© Naser Chawroka/Flickr

Кожен з нас хоч раз підраховував, скільки витрачається грошей на їжу. Хтось навіть веде постійні підрахунки, а хтось навіть не підозрює, що витрати можна зменшити. Так от ми заглянули на Dailymail і ділимося корисними порадами з вами.

План

Про те, що потрібно складати списки покупок це і так зрозуміло. Мова йде про те, щоб планувати свій раціон на тиждень. Так вам буде простіше розуміти і бачити картинку того, що вам буде потрібно кожен день. Заплануйте всі свої страви заздалегідь, так ви обов'язково зможете заощадити. Адже не доведеться постійно щось докуповувати.

7 днів

Постарайтеся купувати їжу на тиждень. Так ви зможете уникнути витрати грошей на якісь супутні товари. Ви зможете краще планувати, скільки грошей піде на їжу. Ніж ходити кожен день в магазин.

Заготовлюйте їжу

Постарайтеся брати свої обіди на роботу, ніж харчуватися в закладах. Це заощадить ваші гроші. Плюс до всього дуже часто це набагато корисніше.

Свої овочі та фрукти

Якщо у вас є можливість, почніть вирощувати свою власну петрушку або помідори. Це буде 100% ЕКО і заощадить ваші гроші.

Скоротити витрати

Купуйте тільки те, що точно з'їсте. Таким чином ви зменшите витрати та заощадите бюджет. Більше не будете викидати зниклу їжу, яку не з'їли.

Іноді будьте веганом

Коли немає часу на довгі приготування м'ясних страв, зробіть щось на швидку руку з овочів. Це набагато швидше, економніше і корисно, звичайно ж.

Перевіряйте ціни

Іноді ви звикаєте до тих або інших продуктів і вже не помічаєте, скільки вони коштують. Проте в магазинах постійно змінюють ціни, це все маркетинг і прийоми. Так що витратьте трохи часу і подивитися на ціни, якщо є можливість порівняйте, де той чи інший продукт дешевше, там його і придбайте.

Ходіть на ринки

Це не просто краще і корисніше, це ще й економніше. Справа в тому, що на деяких ринках ви можете навіть торгуватися за ціну, а останній кілограм огірків вам можуть віддати майже безкоштовно. Тим самим ви выручаете фермерів і літніх людей, які вкладають душу, щоб виростити помідори або базилік.

Бюджет

Напевно, виходячи з досвіду і часу ви вже перевірили, скільки грошей витрачається на їжу. Так ось виділяйте чітку суму кожен місяць на їжу і намагайтеся в неї вкластися. Таким чином ви навчитеся правильно розподіляти витрати і не вилазити за межі.

Заморожуйте їжу

Якщо ви занадто багато приготували, але вам терміново потрібно виїхати або трапилися ще якісь обставини — заморожуйте їжу. Вона збереже свій смак і свіжість. Після розморожування ви зможете знову насолодитися готовим блюдом.

Список лайфхаков можна продовжувати, але головне пам'ятати, що без раціонального планування і усвідомлення того, що ми їмо, економити не вийде.

Читайте також Всі гроші в сім'ю: програми, з якими стане простіше розподіляти бюджет