© fotek/Istock Сезон баклажанів вже відкрито, а це значить, що аж до пізньої осені на прилавках будуть доступні свіжі сині ягоди (так-так, насправді це зовсім не овоч). Їх

gastronom Селера – продукт, який розрахований на любителя. Так як володіє специфічним запахом, пряним солодкувато-гіркуватим смаком. Зелень в свіжому вигляді додають в

©Pixabay Лужна вода містить незамінні для організму мінерали і володіє високим рівнем кислотності, що дуже сприятливо впливає на наш кислотно-лужний баланс. У цьому

©stevepb/Pixabay Хтось вже давно любить снідати арахісової пастою, а хто-то її навіть не пробував. Справа в тому, що у нас цей продукт став популярним не так давно. Проте

©silviarita /Pixabay Якщо ви впевнені, знаєте, що у вас знижена кислотність в організмі, тобто деякі способи її підвищити. Важливо не займатися самолікуванням, а діяти лише

Виробники фруктів роблять все від себе залежне, щоб продовжити термін придатності продуктів. Якщо ви купуєте недостиглі продукти, це не означає, що вже нічого не можна

Тріска – це та риба, яка з якихось причин недооцінена. Адже вона не менш корисна, ніж, наприклад, лосось. В трісці багато білка, амінокислот, омега-3 і 6 жирних кислот, цілий ряд

Скільки калорій вам потрібно в день, залежить від вашого статі, віку, ваги і рівня активності. Чим вище рівень активності, тим більше вам потрібно вживати калорій. Особливо це

©KucherAV/iStock Банан – це корисний і поживний фрукт, який збагачує організм корисними речовинами. Його можна використовувати не тільки як самостійний інгредієнт, але й

© foodandwine.com Дивовижний селера здатний не тільки очищати і омолоджувати організм, але і допомагає в схуднення. Всім, хто хоче використовувати селера для здоров'я і

Може ви навіть не знали, але, напевно, в своєму житті вже готували заливні пироги. Це ті, які не вимагають великої уваги. Його завжди легко приготувати з підручних

Іноді так і хочеться побалувати себе чим-небудь смачненьким, але немає бажання довго стояти біля плити, вичікувати, поки приготується чи спечеться блюдо. У такому випадку на

© Wojciech Kozielczyk/IStock З дитинства нам вбивали в голови, що треба їсти хліб та інші борошняні продукти, адже без них ми будемо ходити голодними цілий день. Не

©natic_ua/Pixabay Арахісова паста — це не просто ласощі, це ще й корисний продукт. Єдина умова — його потрібно їсти в міру, не більше двох столових ложок в день. Ми підготували

©Pixabay Телеграм набирає все більшу популярність не тільки як зручний спосіб спілкування, але і як інструмент для відстеження цікавих новин в інтернеті. Якщо вас цікавить

Сервірування столу – це свого роду процес, який не лише прикрашає прийом їжі, він робить його більш зручним, комфортним, атмосферним. Також, якщо насолоджуватися їжею з

Є міф про те, що готувати в'ялене м'ясо будинку – це складно і виходить воно жорстким, сухою і несмачною. Можливо, баранину або яловичину, за таким принципом зробити не так

©Pixabay Якщо ви не любите баклажани, значить, ви просто не пробували приготувати з них ці смачні страви! Не пропускайте сезон цих овочів! Обов'язково спробуйте ці неймовірно

© Tharakorn/iStock Якщо ви хочете розпрощатися з печією, то вам потрібно знати на якому боці лежати після їжі. Також варто дотримуватися кількох рекомендацій, про які ми

©Free-Photos/Pixabay Деколи в різних рецептах ми бачимо так звані «заморські» назви сирів. В наших супермаркетах не завжди можна зустріти Рокфор, справжній Пармезан або