Закуски на швидку руку: рецепти бутербродів на випадок раптового голоду
©Pixabay Бутерброди – сама проста у приготуванні закуска, яку люблять у кожній родині. Розповідаємо, як приготувати бутерброди нашвидкуруч – вибирайте підходящий рецепт!
Усвідомлене харчування: важливі принципи та поради насичення по інтуїції
Інтуїтивне харчування з'явилося на слуху лише останнім часом. Хоча деякі можуть припустити, що це нова концепція, проте підхід був введений Евелін Трибол і Еліс Реш ще в 1995
3 легенів рецепти млинців з Англії, Франції та США
© RitaE/Pixabay Що приготувати на сніданок? Млинці! На вечерю? Млинці з несолодкої начинкою! І на десерт можна також приготувати млинці! Таке просте і універсальне блюдо явно
Як вибрати горіхи і сухофрукти з максимальною корисністю
В нинішній час для продовження терміну зберігання сухофруктів і горіхів стали вдаватися до хімії і іншим не дуже корисних технологій. Про це необхідно пам'ятати перед тим, як
Дієтичні рецепти для легкої вечері влітку
©Meditations/Pixabay Влітку хочеться насолоджуватися овочами і фруктами і готувати з них більше корисних дієтичних страв. Особливо ввечері так треба їсти нескладну їжу,
Міфи про вітаміни і харчові добавки, яким потрібно перестати вірити
У сучасному світі прийом вітамінів і харчових добавок став чи не культом. Всі хочуть бути здоровими, красивими і відчувати себе добре. Ось тільки чи це дійсно хороший вихід із
10 простих рецептів з цукіні, які можна приготувати собі і дитині
Цукіні або кабачок – це плоди, які є абсолютно універсальними в приготуванні цілого ряду страв. З них готують запіканки, крем-супи, рагу, оладки, запікають в духовці, з них
Арахісове масло: рецепт приготування корисного продукту
©stevepb/Pixabay Паста, масло або крем з арахісу — це все про одне. Мова йде про ідеальну, смачною, поживною закуски. Ми вирішили розібратися, як приготувати цей смачний
Як у 3 способи полюбити баклажани, якщо вони вам не подобаються
© KucherAV/iStock Не любите баклажани? HuffPost знають як виправити ситуацію. Швидше за все ви неправильно готували цей овоч або вам траплялися неперевірені рецепти. Далі ви
10 рецептів корисного морозива
10 рецептів корисного морозива
10 рецептів корисного морозива
17.03.2019 Їжа та рецепти 0
© bhofack2/IStock Літо вже почалося, а з ним і сезон морозива. Щоб вихідні пройшли смачніше і веселіше, редакція SUPER.UA зібрала 10 корисних рецептів морозива, яке
Як це працює: принципи і секрети готування на водяній лазні
© dreamnikon/iStock Чи Часто вам доводиться готувати страви на водяній бані? Кожна господиня хоч раз у своєму житті використовувала водяну баню як мінімум один раз – для
3 рецепта сендвічів, які корисні для фігури
© Pexels Джулі Аптон, відомий американський дієтолог і фахівець зі здорового харчування, вважає, що необов'язково відмовлятися від улюблених страв, навіть якщо ви вирішили
Червоний смак: 10 рецептів страв червоного кольору
Рецепти страв червоного кольору допоможуть вам організувати тематичну вечірку і зробити гарні знімки. Але справа не тільки в красі, а й у певної користі. Далі ви дізнаєтеся, як
Боул: звідки він до нас прийшов і як навчитися створювати корисні страви самостійно
Боул — це їжа, яка подається на глибоких тарілках, на зразок супових. Зараз боулы роблять в якості сніданків, обідів і вечерь.Невелика кількість продуктів – головна умова
3 рецепти смачною вуличної їжі, яку можна приготувати вдома
Звичайно, іноді всім хочеться дати слабинку і поласувати вуличною їжею. Але краще приготувати її вдома, щоб бути впевненим у кожному інгредієнті. Ми вибрали 3 рецепта
Йодована і морська сіль: 5 важливих відмінностей
© pixabay.com Вживання надмірної кількості солі – не єдина проблема для більшості людей. Існує велика дискусія про те, чи використовувати йодовану (їдальню) або морську
Літня прохолода: корисні рецепти, які врятують в жарку погоду
У жаркий спеку завжди хочеться їсти щось легке і бажано щось прохолодне. Одні люди влітку взагалі втрачають апетит, інші їдять тільки фрукти та морозиво. Але для того, щоб
Як вибрати між картоплею і бататом і чим вони відрізняються
© У нас солодкий картопля не так популярний, як за кордоном. Однак там батат придбав широку популярність і користуються попитом при приготуванні різноманітних страв. Ми
10 раціональних ідей використання маленької кухні
Іноді простір на кухні не дозволяє розгулятися. Однак у наші дні багато пристосування та обладнання, які хочеться вмістити в кухонних шафках. Ми заглянули в кулінарний блог
4 незвичайні страви, які можна приготувати на грилі
© ALLEKO/iStock Літній сезон неможливий без вилазок на природу і страв на мангалі або багатті. М'ясо, сосиски або гриби, приготовлені на вогні – традиційні супутники багатьох