Арахісове масло: рецепт приготування корисного продукту
©stevepb/Pixabay Паста, масло або крем з арахісу — це все про одне. Мова йде про ідеальну, смачною, поживною закуски. Ми вирішили розібратися, як приготувати цей смачний
Що приготувати з гарбуза: рецепти солоних і солодких страв
Настала пора гарбуза, тому потрібно як можна частіше включати її в свій раціон і готувати різноманітні страви. Кілька цікавих гарбузових рецептів ми підготували для вас.
9 коктейлів з овочами, які будуть вам корисні
© paleoglutenfree.com Сніданок у нас рідко асоціюється з овочами. Частіше – це вівсянка, або бутерброд з яйцем та сіром. І хоча обидва з них є хорошими варіантами, смороду не
10 рецептів солодких і солоних пирогів, які можна приготувати навесні
© acarriedaffairblog.com Багато хто без розуму від випічки, але іноді годинами перебираєш рецепти і не можеш знайти нічого підходящого. Ми хочемо поділитися з вами смачною
Як перевозити алкоголь в ручній поклажі в літаку
© Eshma/IStock Коли ви подорожуєте, то напевно замислюєтеся про те щоб придбати алкоголь в якості сувеніра. Але більшість туристів відразу ж відмовляються від цієї ідеї, з-за
Чому у вашому раціоні обов'язково має бути грецький йогурт
©tashka2000/IStock Грецький йогурт вже завоював популярність у різних країнах світу. Користь йогурту підтверджують численні наукові дослідження найпрестижніших
5 дієтичних страв із риби і морепродуктів
©Meditations/Pixabay Всі прекрасно знають про користь риби і морепродуктів. Це також ще прекрасні продукти для людей, які на дієті або просто намагаються скинути зайву вагу.
7 рецептів безглютенових десертів з протеїном
Все ще впевнені, що не буває корисних і смачних десертів? Тоді наша добірка саме для вас. Читайте рецепти бананових та шоколадних кексів, ванільного печива, вафель та
9 солодощів, які не відкладуться на боках
© Zira.uz Ласунам особливо складно дотримуватися дієти. В один момент відмовитися від випічки, цукерок, морозива — це важко для організму і навіть може призвести до стресу, на
Висока їжа: чим кухня відрізняється від кулінарії і при чому тут Мішлен
© Pixabay Автор: Надія Зубченко Ми їмо для того, щоб жити, а не живемо, щоб їсти. За таким принципом живе більшість людей на планеті. Однак настільки примітивно значення їжі в
12 природних способів поліпшити травлення
© RyanKing999/IStock Кожен з нас періодично відчуває дискомфорт при травленні: розлади, нудота, печія, запор або гази. Якщо такі симптоми спостерігаються часто, варто
5 варіантів рисової дієти для схуднення і очищення організму
©Pixabay Рисова дієта – чудовий спосіб очистити організм від шлаків і скоректувати вагу. Але варіантів цього способу живлення так багато, що легко і заплутатися! Ми
10 страв для романтичної вечері
10 страв для романтичної вечері
10 страв для романтичної вечері
26.05.2019 Їжа та рецепти 0
14 лютого вже пройшов, але ж це не скасовує всіх інших романтичних заходів. Смачна вечеря на двох – це привід зробити свято в будь-який день. Звичайно, ви можете порадувати свою
Корисний сніданок для вагітної: 5 легких рецептів
© jill111/Pixabay Хороший сніданок дає енергію, необхідну для початку дня. Особливо, якщо він збалансований і різноманітний вітамінами і потрібними елементами. Перший
Корисний сніданок з вівсяних пластівців: 3 рецепту на всі випадки життя
©depositphotos.com З вівсянки можна приготувати не тільки кашу. Ми знайшли для вас цікаві рецепти для першого прийому їжі. Ви будете знати як зробити корисний сніданок з
Швидко і смачно: рецепти десертів, які готуються за 10 хвилин
©food52.com Кожен з нас був у ситуації, коли гості на підході, а потрібно чим-то їх порадувати смачним і, щоб готувалося це швидко. Звичайно, на допомогу приходять рецепти для
10 ознак, що вашому організму не вистачає цинку
© bit245/iStock Чи може у вас бути нестача цинку? У цій статті ви дізнаєтеся, які ознаки і симптоми можуть про це свідчити. Перевірте свій організм! Як розпізнати дефіцит цинку
Як приготувати найкращий шашлик у своєму житті: їстівний гід на Великдень і травневі свята
© Azurita/iStock Вже незабаром нас чекає барвиста Великдень і веселі травневі свята. Це означає, що традиційний виїзд на природу в перші дні травня буде з обов'язковим
Усвідомлене харчування: важливі принципи та поради насичення по інтуїції
Інтуїтивне харчування з'явилося на слуху лише останнім часом. Хоча деякі можуть припустити, що це нова концепція, проте підхід був введений Евелін Трибол і Еліс Реш ще в 1995
7 важливих продуктів у раціоні, з якими будуть завжди здорові волосся
© grinvalds/IStock Всі чули стару приказку: ми – те, що ми їмо. Тому, якщо ви прагнете до більш здоровим, блискучим і міцним волоссям, один з найкращих способів допомогти собі –