Застуда та грип мають безліч симптомів, з-за яких важко визначити хвороба, поки не стало надто пізно. DailyMail розповіли, як відрізнити грип від застуди і попередити хворобу на початковій стадії. В цьому їм допомогли висококваліфіковані лікарі.

Вміст матеріалу

Як відрізнити грип від застуди

Два терапевта назвали різні симптоми для двох вірусів і пояснили, коли саме потрібно звернутися за медичною допомогою. Якщо ставитися до цього несерйозно, то це може призвести до проблем зі здоров'ям і навіть летальним результатом.

Загальні симптоми грипу та застуди

Часто на ранніх стадіях хвороб важко точно з'ясувати, грип у вас або застуда. Хоча б тому, що вони мають загальні симптоми – закладеність носа, чхання, кашель і біль у горлі.

Але висока температура і сильні болі в тілі – явні ознаки того, що у вас грип. У той час як один симптом може викликати дискомфорт протягом декількох днів, інший може призвести до смерті.

Зверніть увагу на інші симптоми

У вас є жар?

• Симптоми, характерні тільки для грипу, включають в себе високу температуру, озноб, біль у тілі і нудоту. Симптоми застуди зазвичай стосуються області носа, горла, вух і грудей.
• Доктор Гейл Ван Діпен з Флориди вважає, що жар і висока температура – самий явний ознака того, що у вас грип.

Якщо хворіє дитина, запишіть його на прийом до лікаря не пізніше 24 годин після того, як з'явилася висока температура.

Як швидко розвивається хвороба?

Швидка поява симптомів також допоможе відрізнити ці захворювання.

• Більшість людей з застудою живуть у звичайному ритмі з симптомами протягом декількох днів. А лише потім їм стає гірше.
• Симптоми грипу розвиваються набагато швидше. Погіршення може відбутися миттєво. Ось вам здається, що у вас все в порядку, а через хвилину у вас болить голова і з'явився холодний піт.

Запаморочення, біль у грудях, задишка

Якщо у вас з'явилося запаморочення, задишка або біль у грудях, обов'язково зверніться за допомогою до лікаря. Адже набір цих симптомів грипу може призвести до розвитку пневмонії або інфекції.

Тривалий кашель і чхання

Не хвилюйтеся з-за цих симптомів. Зазвичай це ознаки застуди. Але якщо у вас виникли проблеми з диханням, зверніться до лікаря.

Як піклуватися про себе

Зробіть щеплення від грипу

Центри з контролю і профілактики захворювань США закликають всіх робити щеплення від грипу, щоб захистити себе від вірусу і запобігти хворобі. Ви також можете знизити інтенсивність захворювання. Тобто навіть якщо ви вже хворі на грип, ви можете зробити щеплення. Адже вона допоможе вашому організму краще з ним боротися.

Висипайтеся і уникайте зневоднення

Щоб послабити симптоми, важливо підтримувати роботу імунної системи. Для цього потрібно пити багато води і добре спати.

Мийте руки і не працюйте

Якщо ви вважаєте, що у вас грип або вам вже діагностовано грип, не ходите на роботу і не робіть роботу по дому. Застуда і грип є інфекціями верхніх дихальних шляхів, які дуже заразні і передаються при тісному контакті з інфікованою людиною. Вони можуть передаватися через чхання хворого, його кашлю і дотику до поверхонь.

Не піддавайте своє оточення небезпеки і не провокуйте ріст бактерій у вашому офісі. Краще залишіться вдома і відпочиньте. За словами доктора Сецемского, щоб звести до мінімуму ризик передачі вірусу, потрібно часто мити руки й носити маску під час грипу.

На ранніх етапах прийміть лікарські засоби

Ліки, що відпускаються без рецепта, можуть полегшити симптоми застуди і грипу. А противірусні препарати найефективніші, якщо їх приймати протягом 48 годин після появи симптомів. Але ось після цього потрібно звернутися за професійною медичною допомогою.

Коли потрібно їхати в лікарню

Якщо ви літня людина, курець або у вас вже є якесь захворювання, не ризикуйте здоров'ям.

• Курці мають високий ризик розвитку пневмонії від грипу. Тому життєво важливо звернутися за медичною допомогою при появі симптомів.
• Літні люди і пацієнти з такими захворюваннями, як діабет і захворювання легенів, також не повинні відкладати лікування. Зверніться до лікаря відразу ж.

Хоча більшість пацієнтів з симптомами грипу можуть поліпшити своє самопочуття самостійно вдома, не ігноруйте інші симптоми. Якщо з'явилася блювота – обов'язково запишіться на прийом до лікаря протягом дня. Блювання може призвести до зневоднення організму, і загальний його стан погіршиться. Якщо вас непокоїть щось, не чекайте занадто довго. Хвороба може здаватися застудою, але насправді бути пневмонією.