Гімнастика для особи, яка дозволить відкласти пластику
12.06.2019 588 0 newsdaily.org.ua

Гімнастика для особи, яка дозволить відкласти пластику

В закладки

Гімнастика для особи, яка дозволить відкласти пластику

© ValuaVitaly/iStock

Якщо мова заходить про збереження краси та молодості на довгий час, то багато хто погоджуються, що в цьому питанні всі засоби хороші. На жаль, не всі дорогі процедури приносять бажаний ефект. Але дієвий і бюджетний спосіб зберегти свою красу існує – це гімнастика для обличчя.

Йога для особи, відома також як face building, дійсно може допомогти нам виглядати молодше. Перетворитися можна приблизно за 20 тижнів, звичайно, за умови регулярного виконання вправ.

Що кажуть вчені

Дослідники з Північно-Західного університету (Northwestern University) впритул зайнялися питанням вивчення ефективності гімнастики для особи. Результати їх досліджень приголомшили: за допомогою вправ можна дійсно підняти і підтягнути щоки, тим самим покращуючи овал обличчя! А адже саме чіткі контури особи, як відомо, відповідають за сприйняття людини більш молодим. За словами одного з учених, такі вправи зміцнюють лицьові м'язи і піднімають тонус шкіри, роблячи особа більш пружним.

©dolgachov/IStock

В чому може бути підступ?

Такі результати радують слух, але існує один важливий нюанс дослідження: в експериментах були задіяні всього 16 жінок у віці від 40 до 65 років. Такий невеликий розмір вибірки змушує сумніватися в правдивості результатів для більш масштабного кількості піддослідних.

Крім цього, дане дослідження не враховувало інших можливих процедур для омолодження, які під час нього могли робити лише жінки. Мова йде про контрастних умываниях, спеціальному догляді, особливому очищення і так далі.

© LightFieldStudios/IStock

І, все-таки, не можна не погодитися з тим, що результати докладного вивчення гімнастики для особи звучать обнадійливо. Звичайно, для видимого ефекту знадобиться багато часу, але це коштує витрачених зусиль!

Читайте також Б'юті-продукти, які обов'язково стали б у Хогвартсі

Ранні зморшки: як подолати неприємні зміни шкіри
© deniskomarov/IStock Будь-яка жінка знає, що для антивікової косметики немає потреби чекати появи перших ознак старіння — зморшок. Щоб відстрочити ці неприємності,
Мімічна гімнастика для особи, яка допоможе запобігти зморшки
©Pixabay Наша шкіра є однією з найбільш вразливих частин організму, адже вона в першу чергу піддається впливу навколишнього середовища. Як захистити її від появи зморшок?
Як позбутися від зморшок на обличчі після схуднення: швидке і надійне рішення
© LuminaStock/Pixabay Часто, різке схуднення, окрім позбавлення від зайвої ваги, веде за собою інші наслідки. Це може бути в'ялість шкіри і зморшки. Позбувшись від однієї
Як за допомогою фейсбілдінга підтягнути шию, підборіддя, щоки і позбутися від зморшок
Фейсбілдінг (гімнастика особи) – це комплекс вправ для лицьових м'язів, спрямованих на боротьбу зі зморшками і провисанням шкіри. Ні для кого не секрет, що з віком
Ранкова гімнастика для отримання енергії: даоські практики
©jacoblund/iStock Даоська гімнастика – це комплекс вправ, спрямованих на оздоровлення тіла і зміцнення нервової системи. Крім того, даоська йога допомагає наповнитися
Гімнастика від Керол Маджіо, яка допоможе підтягнути обличчя
© Pixabay Бездоганне особа бажає мати кожна жінка, а допомогти в цьому може спеціальна гімнастика для особи, розроблена Керол Маджіо. З допомогою цих простих вправ можна