Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 4791 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи на розтяжку для бігунів, велосипедистів, сноубордистів і футболістів
22.03.2019 4671 0
Кращі вправи на розтяжку для бігунів, велосипедистів, сноубордистів і футболістів
Кращі вправи на розтяжку для бігунів, велосипедистів, сноубордистів і футболістів
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 4109 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 3426 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 3169 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Топ-7 найкращих шампунів для тих, хто бореться з підвищеною жирністю волосся
©FotoDuets/IStock Миєте голову, а до вечора вже помітний жирний блиск? Можливо, ви просто використовуєте невідповідний шампунь. В нашому Топі спробуємо визначити ті
Що буде, якщо бігати кожен день, і чи це корисно
©Pixabay Професійні спортсмени займаються протягом усього тижня, але потрібно бігати кожен день тим, хто просто хоче підтримати гарну форму? Цим питанням задаються багато,
Як зробити так, щоб хлопець запропонував зустрічатися: 15 речей, які роблять нас унікальними
© Astarot/iStock Ви йдете на перше побачення. Все чудово і романтично. Ваш кавалер – галантний джентльмен, розумний і красивий. Але на першому побаченні все і закінчується.
10 вітамінних комплексів, які допоможуть оновитися по всіх фронтах
@Pixabay/pexels Щоб зберегти молодість, крім позитивних емоцій необхідні вітаміни. Адже при їх нестачі з'являються такі проблеми, як сухість губ, ламкість нігтів, лущення
100 інструментів для якісного ведення блогу в 2019 році
Ведення власного блогу – це комбінація творчості і досить стомлюючої одноманітної роботи. Якщо перша складова повністю залежить від вас, то з другої можуть допомогти різні
10 ознак, що колишній партнер хоче до вас повернутися
© nd3000/iStock Розставання з людиною, який колись був для вас всіх, і без того непросту справу. Але пережити розрив буде набагато складніше, якщо колишній постійно
Кращий засіб від вугрів на обличчі: топ-10 аптечних препаратів
© shironosov/iStock Боретеся з проблемною шкірою? Перепробували купу коштів? Напевно, ви часто ставите питанням: який найкращий засіб від вугрів на обличчі? Існує багато
5 рецептів з патисонів, коли хочеться чогось новенького
©1000.menu Для різноманітності іноді хочеться чогось новенького. Це завжди привід звернутися до незвичайних продуктів. Ми підготували для вас рецепти з патиссонами.
Як самому собі зробити укол: внутрішньом'язово
Як самому собі зробити укол: внутрішньом'язово
Як самому собі зробити укол: внутрішньом'язово
24.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Natali_Mis/iStock Інформація, як самому собі зробити укол допоможе вам вводити ліки без сторонньої допомоги, в разі необхідності. Saint luke's розповідають, як правильно
Топ-9 українських брендів, які шиють спортивний одяг
© jacoblund/IStock Хто б що не говорив, але зручна спортивний одяг – запорука успішної тренування. А якщо вона буде ще і красивою, у вас з'явиться додаткова мотивація її надіти.
Як вирівняти спину: вправи, поради та лайфхаки
© socialmediasl444/Flickr Люди, що ведуть сидячий спосіб життя і часто керують автомобілем, часто стикаються з проблемами зі спиною. Викривлення хребта, біль і напруження
Чим годувати кота британця: особливості правильного догляду
©Pixabay У вас в будинку з'явився чудовий кошеня-британець? Це дуже красива порода, але для підтримки її здоров'я ви повинні знати, чим годувати кошеня британця. Ми
Чому болить куприк: причини виникнення та методи лікування
© spukkato/iStock Біль в куприку буває тупий і ниючий, але, частіше, вона гостра. Чому болить куприк? З-за травми під час падіння, довгого сидіння на твердих поверхнях,
Зачіски для хлопчиків 11 років: найцікавіші варіанти
© LeventKonuk/iStock Latest Hairstyles розповідають про те, які зачіски для хлопчиків 11 років популярні в цьому сезоні. Далі ви побачите варіанти стрижок для різної
Кращий засіб від герпесу: топ-5 перевірених препаратів
©flisak/IStock Герпес – це дуже неприємне вірусне захворювання, що супроводжується запаленням шкіри на губах та обличчі. Якщо ви зіткнулися з подібною проблемою, слід
Як швидко створити слайд-шоу з музикою на телефоні: інструкція для новачків
© m-imagephotography/iStock Багато хто скаже — це додаток не особливо корисно. Тим не менше, бувають в житті ситуації, коли потрібно створити слайд-шоу з музикою. Таким
Що робити, якщо болить голова і тисне у скронях
Що робити, якщо болить голова і тисне у скронях
Що робити, якщо болить голова і тисне у скронях
05.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© hobo_018/iStock Часто людина, у якого болить голова у скронях і тисне на очі, просто випиває знеболюючу пігулку. Хоча в цьому випадку варто звернутися до лікаря. Далі ви
Ідеї для фото на природі: як фотографуватися на вулиці, щоб класно виглядати
© alexandr_1958/iStock Фото на вулиці і природі виходять дуже соковитими і природними. Тому не дивно, що така фотосесія користується таким попитом. Але як саме
Як підвищити кислотність шлунка: 7 домашніх методів
©silviarita /Pixabay Якщо ви впевнені, знаєте, що у вас знижена кислотність в організмі, тобто деякі способи її підвищити. Важливо не займатися самолікуванням, а діяти лише
Як зрозуміти моду сучасних підлітків: гід по стилям
Одним з найскладніших періодів дорослішання є підлітковий вік, коли дитина перетворюється в особистість зі своїм світоглядом. Саме в цей момент, як хлопчикам, так і