Кращі вправи на розтяжку для бігунів, велосипедистів, сноубордистів і футболістів
22.03.2019 756 0
Кращі вправи на розтяжку для бігунів, велосипедистів, сноубордистів і футболістів
Кращі вправи на розтяжку для бігунів, велосипедистів, сноубордистів і футболістів
Як пробіотики здатні вплинути на наше здоров'я
26.06.2019 736 0
Як пробіотики здатні вплинути на наше здоров'я
Як пробіотики здатні вплинути на наше здоров'я
Як полегшити одужання після спортивної травми
09.04.2019 726 0
Як полегшити одужання після спортивної травми
Як полегшити одужання після спортивної травми
5 недооцінених домашніх тренувань, які врятують в моменти нудьги
07.06.2019 721 0
5 недооцінених домашніх тренувань, які врятують в моменти нудьги
5 недооцінених домашніх тренувань, які врятують в моменти нудьги
Позиції йоги, які допоможуть відпустити негативні емоції
13.05.2019 707 0
Позиції йоги, які допоможуть відпустити негативні емоції
Позиції йоги, які допоможуть відпустити негативні емоції
Як приготувати ліниві страви: найкращі рецепти на швидку руку
Всім нам постійно не вистачає часу, через скаженого ритму життя не завжди є можливість стояти біля плити години безперервно. Однак це зовсім не означає, що потрібно купувати
Що робити, якщо лущиться і тріскається шкіра на різних частинах тіла
© Veles-Studio/iStock Проблема тресканія і лущення шкіри зустрічається досить часто. І не всі жінки знають, як її вирішити. Що робити якщо лущиться шкіра і як захистити шкіру
Чому виникає почервоніння на обличчі і як від неї позбавитися
©SanneBerg/Istock Почервоніння на обличчі може бути індивідуальною особливістю, наслідком неправильного харчування або симптомом хвороби. Як би те ні було, приємного в
Повернемося до міні: як реанімувати ноги від розтяжок і целюліту
© master1305/IStock Літня пора приносить особливу радість зменшенням кількості одягу і можливістю позасмагати відкритими частинами тіла. Але що робити, якщо перемоги над
Кращі вправи Кегеля для чоловіків і жінок, які покращують сексуальне життя
Для поліпшення сексуального життя існують різні способи, і один з них – вправи Кегеля. Після невеликого курсу занять ви помітите приємні зміни і зможете здивувати свого
Що не можна їсти при гастриті: принципи харчування при захворюванні шлунку
©Pinterest Якщо у вас діагностували гастрит, то, напевно, призначили потрібну дієту. Тут ми хочемо ще раз зібрати всю основну інформацію про те, як же все таки потрібно
Кращі турецькі серіали про любов: 5 кінострічок, від яких не відірватися
©puhutv Заперечувати безглуздо: кращі серіали про любов – турецькі, і вони захопили наші уми! Безліч персонажів, сюжетних ліній і інтриг не дають втратити до неї інтерес, а
Як сповільнити обмін речовин і набрати вагу
© Zinkevych/iStock Якщо ви хочете змінити свою вагу, є хороші новини: ваш метаболізм не є фіксованим на все життя. Метаболізм може змінюватися з часом, і ви можете зробити кроки
Круті ідеї торта на день народження дитини
© Vasyl Dolmatov/IStock Перший день народження дитини – це дуже велике свято і подія, особливо для малюка. Як і для вас, батьків. Чи хочете ви тотального цукрового свята або
Чиста органіка: чому корисний шовк і як його використовувати
Сьогодні шовк використовується у багатьох сферах – від текстилю до косметології. У чому секрет цього матеріалу, чому корисний шовк і як використовувати його в повсякденному
3 міфу про вагітність і антидепресантах
© KatarzynaBialasiewicz/iStock Незважаючи на те, що вагітність зазвичай буває щасливою, варто очікувати, що майбутні мами будуть боротися з депресією. Для деяких жінок
Як прибрати шрами і розтяжки на шкірі
Як прибрати шрами і розтяжки на шкірі
Як прибрати шрами і розтяжки на шкірі
06.06.2019 Поради про саморозвиток 0
Шрами і розтяжки можуть бути непомітними, але часто вони негативно впливають на самооцінку і зовнішній вигляд. Лікування рубців і ліній на шкірі залежить від їх типу і причин
7 рецептів швидких десертів в мікрохвильовці
Іноді так і хочеться побалувати себе чим-небудь смачненьким, але немає бажання довго стояти біля плити, вичікувати, поки приготується чи спечеться блюдо. У такому випадку на
Модний зимовий манікюр: тренди 2018-2019 року
© NYS444/iStock Модний зимовий манікюр радує яскравими відтінками і простими комбінаціями, які не залишать вас непоміченими. Harper's Bazaar розповідають про останні
Супер засіб від прищів: 12 методів лікування акне
©nensuria/IStock З такою проблемою, як висипання на шкірі, стикаються мільйони людей різного віку по всьому світу. Причини появи прищів можуть бути абсолютно різними:
Що приготувати з інжиру: 3 швидких рецепти закусок для гурманів
© Pinterest Інжир той продукт, який хочеться їсти нескінченно. Він солодкий, смачний і ароматний — це прекрасна можливість готувати якомога більше страв з нього. Цікаві
Як самостійно пофарбувати волосся: 25 секретів і лайфхаков
brush for dyeing hair and hair on pink background. top view Салони стали досить дорогим задоволенням. Особливо, якщо мова йде про фарбування волосся. Магазини пропонують
10 причин, чому болить живіт
10 причин, чому болить живіт
10 причин, чому болить живіт
26.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Cüneyt Genç/Flickr Гастроентеролог Марія Коновалова вважає, що не варто ігнорувати біль у животі, адже деколи вона може бути пов'язана з серйозними проблемами зі
Що таке лужна вода і як її приготувати в домашніх умовах
©Pixabay Лужна вода містить незамінні для організму мінерали і володіє високим рівнем кислотності, що дуже сприятливо впливає на наш кислотно-лужний баланс. У цьому
20 цікавих плетінь для волосся у вигляді корони на голові
Коси у вигляді корон оригінально виглядають на всіх типах і фактурах волосся. Крім того, якщо ви цілий день проводите на ногах, швидше за все, ви захочете стильно прибрати