Як побудувати гармонійні стосунки зі своїм внутрішнім перфекціоністом
30.04.2019 627 0 newsdaily.org.ua

Як побудувати гармонійні стосунки зі своїм внутрішнім перфекціоністом

В закладки

Як побудувати гармонійні стосунки зі своїм внутрішнім перфекціоністом

© phototechno/iStock

Перфекціонізм – це подарунок і прокляття. Якщо ви прагнете до досконалості, то це не проблема для нормального життя, адже здорове бажання стати краще тільки допоможе вам.

Care2 розповідають чому не варто боятися перфекціонізму.

1. Співпереживання і співчуття

Навіть якщо ви не завжди ласкаві до оточуючих, то точно більш уважні до проблем інших людей. Перфекціоністи всега розуміють, коли людині потрібна допомога.

© DGLimages/IStock

2. Глибоке самопізнання

Перфекціонізм — це шлях до самопізнання. Ви отримуєте можливість побачити свої темні сторони. Ви стаєте краще, коли визнаєте свої недоліки і боретеся з ними.

3. Формування життєвого шляху

Перфекціоністи схильні занурюватися в речі, які їм дійсно подобаються. Ви можете заглибитися в улюблену справу або зробити крок назад, щоб вирішити чи потрібно вам це чи ні. Таким чином ви самі вибираєте те, чим хочете займатися і вирішуєте, як досягти своєї мети.

© Wachiwit/iStock

Читайте також Як знайти дійсно хорошого лікаря

Що таке перфекціонізм і чому він небезпечний
© Deagreez/iStock У сучасному світі перфекціонізм став однією з головних психологічних проблем. Згідно з результатами численних досліджень, він навіть може стати причиною
15 ознак того, що ви перфекціоніст
15 ознак того, що ви перфекціоніст
15 ознак того, що ви перфекціоніст
12.05.19 Поради про саморозвиток
© Koldunov/iStock Вас хвалять, а ви корите себе за те, що не включили один слайд у презентацію? Вам зробили комплімент, а ви сумніваєтеся або соромитеся? Ваш внутрішній
Чому так багато успішних жінок страждають від синдрому самозванця
© undefined undefined/iStock Психолог Санді Манн розповіла Daily Mail, чому так багато сучасних успішних жінок страждає від синдрому самозванця, тобто впевненості в тому,
Як позбутися від нав'язливого перфекціонізму: 5 психологічних порад
©Pixabay Проблема перфекціонізму знайома багатьом, хоча не кожен з нас готовий визнати, що це дійсно проблема. Але внутрішній голос, який постійно спонукає вас робити
Як змусити людей полюбити вас: інструкція в три простих кроки
© patpitchaya/iStock В епоху соціальних мереж, здається, що всі навколо ідеальні. З-за цього нелегко побудувати відносини з іншими людьми. MindBodyGreen розповідають, як
5 способів побороти свій перфекціонізм
5 способів побороти свій перфекціонізм
5 способів побороти свій перфекціонізм
11.06.19 Поради про саморозвиток
© AndreyPopov/iStock Зазвичай перфекціонізм, чи віра у те, що ідеал може і повинен бути досягнутий, не вважається поганою рисою характеру, але він дійсно отруює життя