Улюблені тренування фітнес-моделей на свіжому повітрі
© joinfightcamp.com
Якщо ви думаєте, що життя моделі — це шлях від подіуму до спортзалу, то дуже помиляєтеся. Ці довгоногі красуні дійсно дуже багато займаються спортом, однак їх тренування не зводяться лише до банального кардіо. Багато відомі моделі воліють займатися на повітрі, освоюючи ази таких популярних видів спорту, як:
Серфінг
Однією з найбільш відданих послідовниць серфінгу в світі моделінгу вважається «ангел» Victoria's Secret Сара Сампайо, що вперше стала на дошку в 14 років. За словами самої дівчини, вона досить посередньо тримається на воді, але ні на що не може проміняти почуття, коли хвиля несе її до берега. До того ж, лукаво помічає 27-річна португальська модель, всі серфінгісти — дуже гарячі хлопці. Ну як тут встояти?
Сапбординг
Сапбординг, або веслування стоячи з веслом, також користується великою популярністю серед моделей. Так, за цим заняттям вже були помічені Алессандра Амбросіо, Ізабель Гулар і Жозефін Скривер. Перша не тільки катається на дошці сама, але й привчає до цього виду спорту свою 10-річну доньку.
Сапборд відрізняється від звичайної дошки для серфінгу формою: він довший і ширший. Для новачків це, напевно, самий безпечний вид водного спорту. Для нього не потрібні хвилі, а сама дошка у разі падіння людини не спливає далеко, оскільки прикріплена до ноги спеціальною мотузкою.
Акройога
Акройога — це йога з елементами гімнастики, еквілібристики, стретчинга і навіть тайського масажу. Її особливість полягає в тому, що для виконання поз потрібен партнер, який утримує «флаєри» в повітрі за рахунок сили своїх рук або ніг. Іноді потрібно і третій чоловік, який страхує і стежить, щоб усі рухи виконувалися правильно.
Акройогой дуже любить займатися одна з найбільш високооплачуваних моделей у світі Жизель Бюндхен, часто використовуючи в якості партнерів своїх дітей.
