©RossHelen/IStock

Всі жінки люблять розслаблюючі салонні спа-процедури, однак на них не завжди вистачає часу та коштів. Але не варто зневірятися, адже всього за кілька кроків, ви можете перетворити свою ванну кімнату в справжній спа-салон, де вам вдасться відпочити від напружених буднів і привести тіло в тонус. Детальніше про те, як прийняти ідеальну ванну, розповідає портал liveabout.

Вміст матеріалу

Як прийняти ідеальну ванну?

Зверніть увагу на наведені нижче рекомендації, які допоможуть вам максимально насолодитися прийняттям ванни.

Створіть приємну атмосферу

Щоб створити сприятливу атмосферу у ванній, запаліть свічки, візьміть з собою свій улюблений напій (бокал вина, чай або какао), а також не забудьте книгу або журнал. Якщо не хочете читати, включіть музику або подивитися улюблений серіал. Робіть те, що вам подобається найбільше. І головне, попросіть членів сім'ї не турбувати вас якийсь час, щоб ви могли повністю розслабитися.

Додайте сіль

Додайте у воду морську сіль без запаху, яка допоможе вам зняти м'язове запалення і втому, а також пом'якшити воду у ванні.

Додайте піну

Обов'язково додайте у воду ароматну піну для ванни, яка допоможе вам отримати ще більше задоволення. Повільно вливайте піну в струмінь води для утворення максимальної кількості пухирців.

Використовуйте ефірні масла

Всього 5-10 крапель ефірного масла допоможуть наповнити вашу ванну кімнату приголомшливим ароматом. Наприклад, лаванда, троянда та герань чудово розслабляють і покращують сон, а цитрусові навпаки бадьорять і додають сил.

Спробуйте спеціальне масло для ванн

Якщо ви не хочете додавати у воду ефірні масла, спробуйте спеціальне ароматичне масло для ванн від Dr. Hauschka. Воно не тільки наповнить приміщення приємним ароматом, але і захистить вашу шкіру від негативного впливу гарячої води.

Подбайте про комфорт голови

Покладіть під шию згорнутий рушник для рук або спеціальну подушку для ванни, щоб підтримувати голову в комфортному положенні.

Нанесіть на обличчя маску під час купання

Нанесіть маску з глини на особу під час купання і залиште на 10 хвилин. Це допоможе вам глибоко очистити шкіру, надавши їй гладкість, пружність і блиск.

Скористайтеся банними рукавицями

Надіньте банні рукавиці, щоб нанести на тіло скраб з кокосового масла і коричневого цукру. Масажними рухами втирайте в шкіру скраб, щоб видалити мертві клітини і поліпшити кровообіг. Після цієї процедури шкіра стане неймовірно м'якою та еластичною.

Укутайтеся в м'яке рушник і надіньте халат

Після виходу з ванни укутайтеся в м'яке рушник, після чого одягніть затишний халат, щоб продовжити задоволення і відчуття комфорту.

Застосуйте зволожуючий крем

Врахуйте, що гаряча вода сушить шкіру, тому після прийняття ванни необхідно нанести на тіло і обличчя зволожуючий крем, який допоможе заповнити рівень вологи в клітинах.