Біг з собакою: прості поради підготовки спільних тренувань
22.06.2019 921 0 newsdaily.org.ua

Біг з собакою: прості поради підготовки спільних тренувань

В закладки

Біг з собакою: прості поради підготовки спільних тренувань

Young healthy girl running with outdoor her dog

Як відомо, собака — друг людини. Якщо у вас вдома живе такий друг, тоді до вашого щоденного списку обов'язків додаються ще кілька пунктів. Наприклад, вигулювати свого вихованця вранці і ввечері при будь-якій погоді. Якщо ви ведете активний спосіб життя, тоді відмінним варіантом для вас будуть спільні пробіжки. Звичайно ж, мова йде про великих вихованців, які люблять активні прогулянки і володіють стійким здоров'ям.

Як потрібно підготуватися до забігу?

  • Перевірте здоров'я собаки

Прийом у ветеринара допоможе вам переконатися, що ваша собака здорова і готова до щоденних виснажливим прогулянок. Раніше, ніж собаці виповниться 1,5 року, бігати з нею не рекомендується. Також, якщо особливості породи не дозволяють підкорювати довгі дистанції. Дізнайтеся про подробиці породи у ветеринара і в інтернеті, щоб не нашкодити своєму улюбленцеві.

  • Переконайтеся, що він знає команди

Будь-яка пробіжка буде неефективною, якщо собака буде за найменшої причини вас відволікати. Тому навчіть свого вихованця основним командам і вирушайте на пробіжку.

  • Виберіть підходящий повідець

Короткий поводок краще всього підійде для пробіжки. Без повідка не виходьте на пробіжку по зонах, де є люди, це не безпечно для них.

  • Запасіться водою

Беріть воду для себе і для собаки, щоб уникнути перегріву.

  • Нещільний прийом їжі

За годину до бігу не годуйте собаку, щоб його не знудило під час пробіжки. Можна взяти з собою частування і потренувати виконання команд в перервах.

  • Перевіряйте лапи

Щоб подушечки не стиралися, взимку не бігайте по доріжках, посипаним сіллю. Влітку постарайтеся вибрати місце, де багато дерев, щоб уникнути перегрівання, і немає асфальту, щоб не допустити опіку.

  • Пошук кліщів

Час від часу, з настанням весни, перевіряйте шкіру собаки на наявність кліщів.

  • Не забувайте про розминку

Вона необхідна як вам, так і вашому вихованцеві. Почніть з 5-хвилинної гри, а потім вже приступайте до бігу.

Почніть з коротких дистанцій (1-2 кілометри) за один раз і поступово додайте відстань. А ще краще, зверніться до фахівця, який допоможе вам грамотно скласти план тренувань. Приємних пробіжок.

 

8 причин, чому вам варто завести собаку
8 причин, чому вам варто завести собаку
8 причин, чому вам варто завести собаку
01.04.19 Поради про саморозвиток
©Halfpoint/iStock Собака — це не тільки друг людини, але і цілитель, хороший слухач і стимулятор фізичної активності! Редакція SUPER.UA рекомендує завести собаку, тому
Як бігати з собакою: 6 порад, які обов'язково знадобляться
© Pixabay/Pexels Ви, напевно, вже знаєте, що біг — відмінне тренування для людей. Але вам відомо, що такі навантаження потрібні собакам? Так ви не тільки зробите себе і
5 приємних причин полюбити кінний спорт
Коні — дивно розумні тварини, а працювати з ними — суцільне задоволення. Тому, якщо вам хочеться випробувати нові емоції, потренувати тіло і витримку, тоді неодмінно
Корисні поради щодо безпечної гри дитини і собаки
© Agnieszka Gulczyńska/Flickr Собака – найкращий друг людини. Ці тварини навіть з дітьми чудово ладнають, але все ж таки слід бути обачними і завжди нагадувати дитині про
Корисні лайфхаки не пропустити ранкову тренування
Тренування вранці дуже ефективні, але не всі знаходять в собі сили, щоб піднятися з ліжка і проміняти сон на заняття спортом. Неймовірно важко знайти мотивацію, навіть
10 найкрасивіших порід собак у світі
10 найкрасивіших порід собак у світі
10 найкрасивіших порід собак у світі
27.04.19 Поради про саморозвиток
©Pixabay Собака — не лише друг людини. Дослідження показують, що ці тварини здатні змінити ваше життя на краще: вона буде довгою, а ви – здоровими. Якщо ви відчуваєте