Коні — дивно розумні тварини, а працювати з ними — суцільне задоволення. Тому, якщо вам хочеться випробувати нові емоції, потренувати тіло і витримку, тоді неодмінно запишіться на пробну тренування. Ось 5 причин, чому це варто зробити.

• Коні володіють позитивною енергетикою, тому робота з ними – суцільне задоволення. Існує таке поняття, як іпотерапія. Це метод нетрадиційної медицини, який виліковує від захворювань шляхом тісного спілкування з кіньми. Вчені переконані, що кінний спорт допомагає ефективно боротися зі стресом.
• Чудова постава і зміцнення опорно-рухового апарату – ось ще одна причина, по якій варто спробувати ці тренування.
• Зміцнити нервову систему і відчути приплив енергії шляхом спілкування з кіньми більш ніж реально. Також заняття кінним спортом благотворно впливають на сон, настрій і загальне самопочуття.

• Вам вдасться пропрацювати всі групи м'язів і стати витривалішими. Навіть м'язи стабілізатори задіяні на цих тренуваннях. Саме тому фізичні навантаження, одержувані під час їзди верхи, є оптимальними для людини з будь-яким рівнем фізичної підготовки.
• Приємне проведення часу наодинці з природою на свіжому повітрі не можуть не сподобатися. Перезавантажити свій організм і зміцнити нерви неодмінно вдасться, ефект відчувається вже після першого заняття.

Як говориться, " не спробуєш — не дізнаєшся. Тому, якщо ви відчуваєте, що настав час змін, тоді сміливо записуйтеся на тренування. Можливо, саме кінний спорт стане вашим улюбленим хобі.

Читайте також: Біг з собакою: прості поради підготовки спільних тренувань