Молодий батько: психолог відповіла на хвилюючі питання глав сімейств
19.04.2019 619 0 newsdaily.org.ua

Молодий батько: психолог відповіла на хвилюючі питання глав сімейств

В закладки

Молодий батько: психолог відповіла на хвилюючі питання глав сімейств

©Vasyl Dolmatov/IStock

Чи знаєте ви, про що турбуються молоді батьки? Сімейний психолог Світлана Ройз вирішила розібратися в цьому і відповісти на найактуальніші питання глав сімейства.

Двоякі почуття

Батько: Я дивлюся на свою дитину і знаю, що він мій рідний і близький. Але в теж час, бувають моменти, коли я нічого до нього не відчуваю і мені стає страшно. Я починаю відчувати почуття провини. А іноді, я хочу обійняти його неймовірно міцно і нікуди не відпускати.

Психолог: Відчувати змішані почуття – це нормально. Поява дитини – новий досвід для будь-якого молодого батька, що може викликати паніку з-за надмірного навантаження. Головне – не звинувачуйте себе, а спробувати встановити контакт з дитиною і цілком включатися в роль батька.

©LSOphoto/IStock

Страх перед дитиною

Батько: Я боюся взяти малюка на руки. Він виглядає таким тендітним і вразливим. Крім того, дружина та теща дивляться на мене несхвально, а адже я просто хочу допомогти.

Психолог: Малюки тільки на перший погляд здаються крихкими, насправді вони набагато міцніше. Скажіть дружині, що хочете навчитися справлятися з немовлям, оскільки у вас ще немає такого досвіду. Напевно, вона це оцінить і підтримає вас.

Складні відносини з дружиною

Батько: Вона змінилася, стала вести себе як досвідчена мати, ревнувати до дитини. Я не розумію, як вести себе з дружиною.

Психолог: Поява дитини – новий досвід не тільки для отця, але і для матері. Вона намагається освоїти нову роль, впоратися з величезною відповідальністю і дати все найкраще своїй дитині. У цьому випадку важливо приділити дружині максимум уваги і подарувати їй свою підтримку. Вона повинна почувати себе значимою, бажаною, красивою, і допомогти їй у цьому може тільки чоловік.

Нерозуміння того, що робити з дитиною

Батько: Я не розумію, що мені робити з дитиною. Я не вмію проявляти ніжність і співати колискові.

Психолог: Більшості пап стає простіше, коли дитина починає якимось чином відповідати на їх дії: посміхатися, йти на контакт, говорити перші слова і т. д. В цьому випадку потрібно просто запастися терпінням і не віддалятися від дитини.

Батько: Я не знаю, що відбувається в наших відносинах з дружиною і що буде далі. Чи інтимна близькість, повернеться колишня пристрасть?

Психолог: Зараз у вас дійсно не простий час. Повірте, ваша дружина також може відчувати змішані почуття. На ній тепер лежить величезна відповідальність, вона освоює роль матері, намагаючись догодити і дитині і вам. Підтримайте її, поговоріть по душах, поділіться своїми переживаннями і вислухайте її. Попросіть бабусь посидіти з малюком і сходіть з дружиною на побачення, побудьте удвох і пристрасть дуже скоро повернеться у ваші відносини.

©Wavebreakmedia/IStock

Бажання втекти від дитячого плачу і суєти

Батько: Я приходжу з роботи і хочу відпочити, втікши від дитячого плачу і домашньої метушні.

Психолог: Скажіть дружині, що після роботи вам потрібно 20 хвилин на те, щоб побути в тиші. Але, не забувайте проявляти увагу до дружині і дитині, а не закриватися і відходити в себе. Пам'ятайте, що вашій дружині, також, як і вам, потрібно трохи часу на відновлення сил.

Зайва гидливість

Батько: Не дивлячись на всю мою любов до дитини, я гидую міняти памперс.

Психолог: Це природна і нормальна реакція. Вам просто потрібно час на те, щоб звикнути до подібного, і ви перестанете так гостро це сприймати.

©jacoblund/IStock

Сподіваємося, прочитана інформація допоможе вам скласти більш чітке уявлення про батьківство і сімейних відносинах.

Читайте також 5 порад псевдопсихологов, які можуть призвести до розлучення

Хто правильно виховує: 4 типу батьків і їх методи
©Pixabay Психологи виділяють різні типи батьків, у кожного з яких є своя тактика виховання в сім'ї. Так як потрібно виховувати дитину правильно? Вміст матеріалуТипи
Як дізнатися про групу крові своєї дитини: поради та підказки
Хочете дізнатися групу крові своєї дитини, але не знаєте, як це зробити? Сайт WikiHow розповів про декілька способів зробити це. Вміст матеріалуСпосіб 1. Визначення групи
Корисні ідеї ігор для зняття стресу у дитини
Діти дуже вразливі, тому їх завзята посмішка і гарний настрій, іноді змінюються стресом і тревогою. Для того, щоб допомогти дитині в таких ситуаціях, батьки можуть грати
П'ять ознак, що ваші стосунки потрапили в біду
©Vasyl Dolmatov/iStock Здорові відносини між партнерами підвищують самооцінку, розвивають, дарують впевненість і щастя, а також надають позитивний вплив на всі життєві
Три фази відновлення після розриву відносин, які рекомендує психолог
© Julian Jagtenberg/Pexels Для психічного здоров'я втрата кохання, розлучення або розставання – серйозне випробування. Таке може на довгі роки притупити почуття і
8 фраз, які важливо повторювати своїм дітям
© yacobchuk/IStock Кожен батько має величезний вплив на розвиток своєї дитини. Щоб заохотити дітей і висловити свої почуття, одного лише визнання в любові недостатньо.