Причини зміщення циклу на відпочинок і способи рішення
13.05.2019 4 0 newsdaily.org.ua

Причини зміщення циклу на відпочинок і способи рішення

В закладки

Причини зміщення циклу на відпочинок і способи вирішення

©RossHelen/IStock

Збій менструального циклу не рідко відбувається у жінок під час подорожі. Особливо, якщо ви вперше летите в екзотичні країни, різко змінюючи клімат, харчування, режим дня і настрій. Сьогодні ми розповімо вам детальніше про причини по яким відбувається порушення циклу у відпустці.

Під час відпочинку в рідних краях менструальний цикл навряд чи порушиться, однак імовірність вагітності збільшиться. А от якщо ви полетите на острови або в далекі країни, тоді ваш цикл може збитися. Причиною тому служить стрес, різка зміна погоди, збільшення фізичної активності, нові продукти в раціоні і т. д.

©erikreis/IStock

Якщо під час відпустки ви не спостерігаєте порушення регулярності менструального циклу або їх повна відсутність, для початку потрібно заспокоїтися і знизити рівень стресу, потім дати організму час на адаптацію до нових умов. Якщо після повернення з подорожі менструальний цикл не нормалізувався, варто вдатися до медичної допомоги. В такому випадку гінеколог допоможе вам розібратися в причинах відмови і призначить лікування.

©RossHelen/IStock

Пам'ятайте, що кожна жінка по-різному реагує на зміну обстановки. Все залежить від індивідуальних особливостей фізичного і психічного здоров'я, а також можливостей вашого організму.

5 причин, чому менструальний цикл став нерегулярним
©Ru_Foto/iStock Порушення регулярності менструального циклу, як правило, вганяє жінок в паніку. Але чи варто хвилюватися? На це питання експерти відповідають, що
Як менструальний цикл здатен вплинути на відчуття запаху
©Deagreez/Istock Ви коли-небудь помічали, що ваш нюх має властивість мінятися протягом місяця? Наприклад, сьогодні вам подобається певний аромат, а через тиждень ви
5 додатків, які допомагають відстежувати менструальний цикл
© Ridofranz/IStock Іноді ваш менструальний цикл нагадує надточні годинник, але так відбувається далеко не завжди. Тому дуже важливо пильно відслідковувати його. Допомогти
Як менструальний цикл впливає на тіло: гід по 4 стадіями місяця
© AaronAmat/IStock Менструальний цикл впливає на організм не тільки перед початком місячних і в самому процесі кровотечі. Є безліч змін протягом всього місяця, про що
Чому під час циклу жінки відчувають постійний голод
© happy_lark/iStock Під час циклу у дівчат спостерігається поганий настрій, яке вони намагаються заїсти шоколадками і морозивом, адже заборонені, але смачні продукти
Секрети красивої та стрункої фігури Бейонсе
©celeber.ru Бейонсе — американська r'n'b-співачка, актриса, танцівниця і музичний продюсер. У свої 36 років знаменитість виглядає неймовірно привабливо. Її називають