Зловживання цукром в раціоні дитини робить його більш жорстоким, – дослідження
© Alexas_Fotos/Pixabay
Дослідження показують, що діти, які споживають занадто багато цукру, більш схильні до насильства, починають пити і курити. Вчені кажуть, що 11-15 річні діти при надмірному поїданні солодкого схильні до неконтрольованого поведінки. Про цьому дослідженні ми дізналися на Daily Mail і ділимося подробицями з вами.
Вміст матеріалу
Основне
Було виявлено, що діти майже в три з половиною рази частіше хуліганили, якщо вони якщо багато солодощів і пили енергетики. Ще один виявлений високий рівень цукру змушує дітей більш ніж у два рази частіше вступати в бійки, а на 95% частіше пробувати алкоголь. Вчені також виявили, що енергетичні напої погіршують поведінка дітей більше, ніж шоколад і солодощі.
У Великобританії діти, які споживають багато цукерок, шоколаду та енергетичних напоїв, на 89 % частіше курять. Також на 72 % частіше вживають алкоголь. Вони також в 2,13 рази частіше потрапляють в бійки. Також шанс вирости хуліганом виростає у 69 %.
Подробиці дослідження
Дані використовувалися дослідження «Поведінка здоров'я школярів», проведеного Університетом Сент-Ендрюса і Всесвітньою організацією охорони здоров'я у 2013-2014 роках. Інформація була зібрана у дітей з Австрії, Бельгії, Канади, Німеччини, Данії, Естонії, Франції, Німеччини, Греції, Угорщини, Ірландії, Італії, Латвії, Литви, Люксембургу, Мальти, Нідерландів, Польщі, Португалії, Румунії, Словаччини, Словенії, Швеції, Швейцарії та Великобританії.
Шведські діти найбільшою мірою постраждали від цукру. Результати показали, що діти-ласуни більш, ніж в 2 рази схильні до насильства, алкоголю або куріння. Діти віком старше 11 років не повинні споживати більше 30 грамів цукру. Наприклад, в одній банці коли — 35 г, а в батончик Mars -33 р. У дітей від 4 до 6 років має бути мінімум — 19 г в день.
Варто зазначити, що батьки, вчителі, вихователі повинні з великою увагою ставиться до того, скільки дитина є цукру. Адже це може вплинути на його майбутній розвиток.
Читайте також Як відмовитися від цукру: 8 тонких натяків, що у вашому раціоні його занадто багато
