3 страви єврейської кухні, які полюбить вся сім'я
28.06.2019 936 0 newsdaily.org.ua

3 страви єврейської кухні, які полюбить вся сім'я

В закладки

3 страви єврейської кухні, які полюбить вся сім'я

© Elena_Danileiko/IStock

Єврейська кухня увібрала в себе традиції різних народів світу, які протягом століть жили на ізраїльській землі. Ці страви смачні і незвичайні, але закохують в себе з першого разу!

Пропонуємо три класичні рецепти ізраїльської кухні:

1. Хумус

© Elena_Danileiko/IStock

Інгредієнти:

• 400 г нуту
• 1 лимон
• 6-7 ст. л. оливкової олії
• 1 зубчик часнику
• 1/2 ст. л. кінзи
• 1/2 ст. л. кмину
• 1/2 ст. л. паприки
• 2 ст. л. кунжуту

Спосіб приготування:

Нут замочити і зваріть до готовності, потім помістіть в блендер і додайте всі інші інгредієнти. Зробіть пюре, дайте трохи постояти і подавайте до столу!

2. Фалафель

©Pixabay

Інгредієнти:

• 500 г нуту
• 1 морква
• 1 цибулина
• 2 зубчики часнику
• 1/2 ст. л. коріандру
• 1/2 ст. л. зіри
• 1 ст. л. нарізаної петрушки
• оливкова олія
• сіль, перець – за смаком

Спосіб приготування:

Очистіть і поріжте моркву і цибулю; нут відваріть до готовності. У блендері змішайте всі інгредієнти. Вылепите з отриманої маси тюфтельки і обсмажте на сковороді з олією з обох боків до утворення рум'яної скоринки.

3. Пюре з баклажанів «Хацелим»

©Pixabay

Інгредієнти:

• 3 баклажана
• 2-3 зубчики часнику
• 1 ч. л. цукру
• сіль
• чорний перець

Спосіб приготування:

Баклажани вимийте і запечіть їх в духовці до готовності, дайте злегка охолонути. Зніміть шкірку, порізати і з допомогою блендера перетворити на пюре. Додайте цукор, сіль, перець, добре перемішайте і подавайте.

Ці класичні страви єврейської кухні дуже прості у приготуванні, але здатні додати родзинку будь-якого застілля!

3 рецепта хуммуса, які легко приготувати вдома
Спекотна погода диктує свої правила не тільки в одязі, але і в харчуванні. Коли позначення на градуснику знаходиться в районі третього десятка, думки про те, щоб
5 рецептів ізраїльської кухні, які можна спробувати
© Pinterest Ізраїльська кухня — вона для когось незвідана, а для кого-то така рідна. У будь-якому разі, різні смачні страви заслуговують уваги. Ми заглянули на Food and
5 способів самостійно приготувати хумус
Хумус — це відмінний і корисний перекус. Також його можна їсти, як основне блюдо на обід і намазувати на хлібці на сніданок. Ми підготували 5 рецептів, які розкажуть
5 страв з нуту, коли хочеться чогось новенького
©Pixabay Нут (баранячий горох) – чи не основний інгредієнт східної кухні. Рецепти страв з нуту з'явилися ще до нашої ери, що свідчить про поживність і корисність цього
4 незвичайні і простих рецепти страв аргентинської кухні
© RobertoCardona/Pixabay Аргентинська кухня вітає оригінальні поєднання продуктів і безліч різноманітних прянощів і гострих приправ. Страви аргентинської кухні
Найкорисніші кухні світу, які допоможуть покращити ваше здоров'я
© jansucko/iStock Те, чим ми харчуємося, багато в чому визначає наше здоров'я, самопочуття, а іноді навіть тривалість життя. Деякі народи дійсно піклуються про себе і