© Couleur/Pixabay

Ми звикли вважати, що більшість продуктів, які смачні і приносять задоволення — шкідливі, те ж саме стосується і алкоголю. Більшість людей асоціюють розпивання алкогольних напоїв з святами, відпочинком і розвагами. Але всі також розуміють, що надмірне вживання міцних напоїв призводить до негативних наслідків в організмі. Але чи знаєте ви, що є алкогольні напої, які приносять ще і користь, якщо їх вживати помірно?

А ви знали, що текіла допомагає травленню і прискорює схуднення? І це ще не всі корисні властивості цього напою, читайте!

• Текіла дійсно допомагає худнути!

Звучить дивно, якщо врахувати, що всі рекомендації по схудненню твердять: схуднення і алкоголь — несумісні! Безсумнівно, так і є, але текіла (в помірних кількостях) допомагає організму позбавлятися від зайвих кілограмів. Плід агави, з яких роблять текілу, що містять натуральний цукор — агавин, який не впливає на рівень цукру в крові. В результаті, більшість калорій, які ви отримуєте з напоєм, не засвоюються. Текіла також стимулює обмін речовин і допомагає розщеплювати жири.

• Текіла покращує травлення

Дослідники впливу текіли на травлення рекомендують випивати один шот до прийому їжі, щоб прискорити метаболізм, і один — після, щоб поліпшити травлення.

• Текіла діє, як пробіотик

Пробіотики — це корисні бактерії, які населяють наш кишечник і допомагають підтримувати імунітет і здоров'я. Полісахариди в текілі підтримують баланс корисних бактерій, якщо не брати її надмірно — у такому разі дія буде зворотним.

• Текіла — натуральний пребіотик

Пребіотики створюють сприятливі умови для пробіотиків. Тобто, вживаючи 1-2 шота текіли, ви допомагаєте корисним бактеріям існувати і розмножуватися.

• Текіла допомагає боротися з остеопорозом

І знову допомагає агавин — він допомагає організму засвоювати кальцій і запобігає ламкість кісток.

• Читайте також: Як дізнатися, чи є у нас алкогольна залежність

• Текіла може допомогти запобігти діабету II типу

Завдяки фруктанам (полісахаридів) у складі, текілу дозволено іноді вживати навіть діабетикам. Ця різновид натурального цукру проходить через організм, не засвоюючи, і тому, не викликає стрибків цукру в крові. Текіла також стимулює вироблення інсуліну. Якщо у вас діабет, і ви вирішили випити чарку текіли — проконсультуйтеся з лікарем на рахунок ваших індивідуальних особливостей.

• Текіла знижує ймовірність недоумства

Наукові дослідження підтвердили зв'язок між прийомом алкоголю (текіли в тому числі) і низьким рівнем захворювання деменцією. Але тут дуже важливі дози — якщо ви будете напиватися текілою або будь-яким іншим алкогольним напоєм — ваші ризики захворіти зростуть.

• Текіла допомагає ліків дістатися до прямої кишки

Фруктани допомагають деяких лікарських речовин дістатися до кишечника, не разрушившись під дією шлункової кислоти. Це властивість текіли корисно для людей, які страждають захворюваннями травної системи і приймають відповідну терапію. Вчені навіть подумують про те, щоб додати фруктани з агави в медичні препарати для лікування хвороби Крона, синдрому роздратованого кишечника і коліту.

• Текіла допомагає боротися з безсонням

Завдяки своїм розслаблюючим властивостями, текіла допомагає заспокоїти нерви і може навіть викликати сонливість. Природно, не варто щодня вживати текілу, щоб заснути.

• Від текіли не буває похмілля

Важливий момент — справжня текіла ніколи не викличе похмілля. Якщо ви будете пити дешевий аналог або напій з цукром і ароматизаторами — вранці буде важко.

Пам'ятайте, що вживання цього незвичайного алкогольного напою піде вам на користь, тільки якщо ви вип'єте 1-2 шота якісної текіли (100% агави в складі).

• Читайте також: Найбільш шкідливі міфи про алкоголь