© Vladimir Vladimirov/iStock

Ви з заздрістю дивитеся на дівчат з довгим волоссям? Теж хочете, щоб волосся спадало плавними хвилями не тільки на плечі, а й діставали хоча б до середини спини? Все реально! За статистикою, волосся відростає на 0,5 сантиметра за місяць. Думаєте, так можна відрощувати нескінченно? Є способи, які допоможуть вам відростити волосся швидше!

Вміст матеріалу

Скористайтеся цими лайфхаками, щоб прискорити зростання ваших локонів!

• Перегляньте харчування

Харчування має набагато більший вплив на волосся, ніж ви думаєте. Скажіть чесно, у вашій тарілці часто виявляються лосось, бобові, волоські горіхи? Ці продукти дуже важливі! Постарайтеся вживати більше білка, омега-3 жирних кислот, заліза, біотин і фолієву кислоти. Це допоможе волоссю не тільки рости, але і зміцнить їх.

• Подбайте про шкіру голови

Зростання волосся залежить ще й від стану шкіри голови. За порадами стилістів, дуже корисно щодня робити масаж голови. Це посилить приплив крові, і, відповідно, поживних речовин! Не полінуйтеся приділити цій процедурі кілька хвилин в день! Волосся миттєво відреагують!

• Стригти кінчики – міф!

Існує така «традиція» — зістригати посічені кінчики раз 2-3 місяці. Це ніяк не допоможе позбутися від проблеми, але ще і вкоротить волосся, які ви з таким трудом намагаєтеся відростити. Для початку, подбайте про всебічний догляд за волоссям – хороший шампунь, зволожуючі маски, вітамінні спреї. Якщо ви регулярно користуєтеся феном – використовуйте термозахист. А стригтися достатньо і раз в півроку, не частіше.

• Поміняйте наволочку

Тертя волосся про наволочку вночі не йде на користь волоссю. Це сприяє ще більшій ламкості локонів. Для волосся набагато корисніше гладкі, шовковисті матеріали. Якщо ви не фанат шовкового постільної білизни, придбайте хоча б шовкову наволочку. Волосся будуть вам вдячні, однозначно!

• Сушка, фен, праска – вибирайте щось одне

Не варто сушити і вирівнювати (або завивати) волосся в один день. Такі процедури сушать в прямому і переносному сенсах. Волоски позбавляються вологи, ламаються і стають тьмяними. Намагайтеся вибирати якусь одну процедуру в день. В ідеалі – сушіть волосся природним шляхом, хоча б на вихідних.

• Гребінець – ваш друг

Знаєте про старою традицією, коли дівчата сідали ввечері біля відкритого вікна і розчісувалося? Так от, це дуже корисно! Особливо ретельне розчісування шкіри – це покращує приплив крові. Коли ви расчесываетесь , ви розподіляєте натуральне масло шкіри голови по всій довжині волосся. Це допомагає захистити їх від втрати вологи.

• Кращий ополіскувач – оцет

Швидше за все, ви знайомі з таким рецептом. Але чомусь не застосовуєте його так часто, як хотілося б. Не важливо, з-за ліні це або з іншої причини – хапайте яблучний оцет розведіть водою в пропорції 1 столова ложка на літр води. Обполіскуйте прохолодною сумішшю волосся, і вони заблищать, як з обкладинки глянцю!

Погодьтеся, ці хитрощі легко застосувати навіть у повсякденному догляді за волоссям. Спробуйте, і вже через пару місяців ви не дізнаєтеся свою шевелюру!

Читайте також Як вибрати масло для волосся: б'юті-рецепти для розкішної шевелюри