15 продуктів, які нормалізують роботу щитовидної залози
25.06.2019 591 0 newsdaily.org.ua

15 продуктів, які нормалізують роботу щитовидної залози

В закладки

15 продуктів, які нормалізують роботу щитовидної залози

Згідно зі статистикою, патології щитовидної залози мають понад півмільярда людей на планеті. Порушення в функциоировании «щитовидки» призводять до збоїв обміну речовин, серцево-судинних захворювань, хвороб репродуктивної а також — нервової систем.

Істотний надлишок або недолік вироблення тироксину і трийодтироніну може призвести до інвалідності. Профілактика і лікування хвороб щитовидної залози відбувається за допомогою йодовмісних препаратів. Однак великою підтримкою в лікуванні послужать лікарські рослини. Нерідко, у разі непереносимості йоду, — це єдиний метод лікування.

Лимонник китайський

Росте в основному на Далекому Сході. У ньому містяться катехіни, флавоноїди, антоціани, а також лігнани і ефірні масла. Ягоди лимоннику китайського насичені аскорбінової кислотою. Ліки на основі рослини надають тонізуючу і стимулюючу дію. Вони допомагають при слабкості організму, гіпотонії.

Настоянки і відвари рекомендують при гіпотиреозі. Прийом препаратів на основі лимонника протипоказаний людям з підвищеною нервовою збудливістю, артеріальною гіпертонією і гострою серцевою недостатністю. Дітям до 12 років, вагітним і годуючим мамам – також не рекомендується.

Родіола рожева (золотий корінь)

Рослина містить йод. Воно має протизапальну та протипухлинною дією. Застосовується, найчастіше, у вигляді екстракту або спиртової настойки, щоб зменшити симптоми гіпотиреозу. З допомогою рослини можна активізувати роботу щитовидної залози. Протипоказаний тій же групі людей, що і лимонник.

Ашваганда (індійський женьшень)

Корені рослини містять унікальний набір антиоксидантів. Він робить благотворний вплив на імунну систему, оптимізує роботу ендокринних залоз, а також — знімає наслідки стресу. Женьшень відомий своїми антисептичними властивостями, тому його часто використовують під час лікування запальних процесів.

Реймания клейка (китайська)

Рослина ще називають китайська наперстянка. З його корнеклубней готують настої і екстракти. Препарати на основі рослини є протизапальними, покращують вироблення гормонів «щитовидки» і кори надниркових залоз. Також знижують рівень цукру в крові і нормалізують роботу серця.

Солодка

Здавна корінь цієї рослини використовували як засіб проти кашлю. Згідно з останніми дослідженнями, корінь солодки містить біофлавоноїди і сапоніни, які активізують вироблення кортизолу. Він, у свою чергу, сприяє зменшенню симптомів гіпотиреозу.

Бакопа каролінська

Рослина зустрічається в океанічних глибинах поблизу узбережжя Центральної та Південної Америки. Ця водорість є також популярним рослиною для домашнього акваріума. Щоденний прийом екстракту бакопи — на 40% збільшує вироблення гормонів щитовидної залози.

Ламінарія

Відома в народі, як «морська капуста». У ній міститься велика кількість йоду. Ламінарію радять вживати під час лікування захворювань, що виникли в результаті неправильної роботою щитовидної залози, наприклад на перших стадіях гіпотиреозу. Потрібно відзначити, що ламінарія накопичує токсичні речовини (сполуки важких металів) в листках. Купувати і вибирати сушені або консервовані водорості потрібно дуже ретельно.

Чорний горіх

Схожий на грецький, росте в Північній Америці. У ньому містяться вітаміни, поліненасичені жирні кислоти і мікроелементи. Чорний горіх також є багатим джерелом йоду, за кількістю можна порівняти з морепродуктів. Горіх має протизапальну, ранозагоювальну і тонізуючою властивостями.

Ехінацея

Препарати на основі ехінацеї застосовують для зміцнення імунної системи. Також – як знеболюючий і протизапальний засіб. Настойку ехінацеї призначають при патології щитовидної залози. Зокрема, зобу Хашимото або хвороби Грейвса. Настоянка є доповненням до медикаментозної терапії у більш серйозних випадках.

Елеутерокок

Препарати на основі елеутерококу не мають прямого впливу на ендокринну систему, але є сильним засобом у боротьбі зі стресом. Також добре впливає на імунну систему, підвищує артеріальний тиск і тонус організму в цілому.

Колеус

Це декоративна рослина насправді ще й лікарська. Його листя багаті флавоноїдами. А вони, в свою чергу, надають стимулюючу дію на щитовидку». Препарати на основі колеуса застосовують при гіпотиреозі.

Глід

Настої і відвари з плодів глоду вживають під час лікування порушень серцево-судинної системи та зниження артеріального тиску. Не так давно вчені з'ясували: препарати на основі цієї рослини володіють властивостями, які дозволяють змінювати гормональний фон. Використовується при лікуванні гіпо-, так і гіпотиреозу.

Меліса лікарська

Відома рослина. Настоянки і екстракти меліси мають заспокійливу дію. Також речовини, які містяться в препаратах на основі меліси, можуть гальмувати вироблення гормонів щитовидної залози. Застосовують траву і при лікуванні гипертиреозов.

Вовконіг віргінський

Здавна його застосовують у гомеопатії для лікування захворювань нервової системи. Завдяки унікальному набору фенольних кислот, надає заспокійливу дію на щитовидку». Препарати на основі зюзник пригнічують синтез тиреотропного гормону і допомагають зняти симптоми в гострій формі аутоімунного тиреоїдиту, хвороби Грейвса і гипертиреозов.

Екстракт гуггула

Гуггул – смолистий сік, який виділяє дерево коммифора. Екстракт речовини використовують для активізації вироблення гормонів щитовидної залози, а також боротьби з проявами гіпотиреозу. Фахівці відзначають, що щадне вплив екстракту гуггула на організм дозволяє при лікуванні щитовидної залози уникнути негативного впливу на інші органи ендокринної системи.

Перед початком лікування необхідно проконсультуватися з лікарем.

10 фактів про щитовидній залозі, які всім необхідно знати
© magicmine/iStock Щитовидна залоза дійсно важлива Проблеми з щитовидною залозою можуть вплинути на загальний стан здоров'я Обстеження вашої щитовидної залози краще, ніж
7 міфів про йодованої солі, які позбавлять від полону забобонів
© Artem Bali/Pexels Йододефіцит в організмі дитини викликає деякі збої в роботі мозку і нервової системи, а ось у дорослих — стає причиною хвороб щитовидної залози. Так
7 питань, які варто задати лікареві при відчутті постійної тотальної втоми
©nensuria/IStock Ви постійно відчуваєте втому і слабкість? Це може свідчити про приховану хворобу, яку краще виявити на ранній стадії, звернувшись до лікаря. Care2
Чому з-за стресу ми набираємо вагу, – наукове пояснення
©zwierciadlo.pl Стрес і зайва вага – поняття тісно взаємопов'язані, причому найбільше жиру після нервового перенапруження відкладається саме на животі. Чому так
Вчені виявили новий спосіб визначення маркерів захворювань молочної залози
©gorodenkoff/iStock Команда вчених USC, знайшла інноваційний метод виявлення молекулярних маркерів пухлин раку молочної залози. Детальніше про це розповідає портал
Йодована і морська сіль: 5 важливих відмінностей
© pixabay.com Вживання надмірної кількості солі – не єдина проблема для більшості людей. Існує велика дискусія про те, чи використовувати йодовану (їдальню) або морську