© Deagreez/iStock

Ми ретельно дбаємо про особу, але нехтуємо доглядом за зоною шиї. Між тим саме її вид найчастіше і показує наш вік. Kobieta. Pl розповідають про причини появи зморшок і як їх запобігти.

Вміст матеріалу

Причини появи зморшок

Перші ознаки старіння шкіри проявляються саме на шиї. Це пов'язано з тим, що багато схильні до впливу реклами. Канали найбільше пропагує догляд за обличчям. Але не варто забувати, що шкіра шиї теж піддається впливу зовнішніх факторів. Також ми постійно перебуваємо в русі. Це може призвести до появи зморшок і деформації. Не нехтуйте профілактичними заходами, щоб запобігти причини появи зморшок. За ці дії ваша шкіра точно скаже вам спасибі.

Принципи антивікового догляду

1. Комплексний догляд

Шкіра шиї потребує зволоження і догляду. Важливо купувати якісну косметику та наносити її в правильному порядку. Перед використанням зволожуючого крему не забудьте про концентрованої сироватці. Зверніть увагу на засоби з гіалуронової кислотою. Також заведіть у своїй косметичці продукти з вітаміном с і ретинолом. Намагайтеся раз на тиждень робити пілінг.

2. Використання смартфона

А також ноутбука, планшета і інших електронних пристроїв, які вимагають нахилу голови. Саме вони стають причиною появи зморшок. Слідкуйте за позицією, в якій ви переглядаєте Facebook або Instagram. Намагайтеся звести нахил голови до мінімуму. Якщо ви працюєте за ноутбуком, обов'язково встановіть його на рівні очей на спеціальній платформі.

3. Нанесення крему

Думаєте, що ви робите це правильно? Ми можемо з цим посперечатися. Пам'ятайте, кожен крем або сироватка наноситься знизу вгору. Якщо ви будете робити навпаки, то розтягніть і пошкодження шкіри. Бажано наносити крем перед сном. Придбайте засоби з ретинолом, тоді ефект буде ще сильніше.

4. Захист від сонця

Ви вже знаєте, що потрібно наносити сонцезахисний крем на обличчя перед виходом з дому. Цю процедуру потрібно робити і для шиї. Адже випромінювання здатне викликати больові відчуття і вплинути на появу зморшок. Крем допоможе запобігти пошкодження волокон колагену. Особливо шкіра потребує захисту під час відпочинку.

5. Масаж

Мінімум два рази на тиждень робіть масаж, використовуючи спеціальне масло. Виконуйте рухи знизу вгору. Також подивіться техніку виконання в інтернеті або проконсультуйтеся з фахівцем. Запам'ятайте, що всі рухи повинні бути плавними і акуратними. Це проста вправа допоможе забути про зморшки.

Читайте також Як стати стрункішою за допомогою всього одного вправи