© nd3000/iStock

Напевно у вас бували моменти, коли ви відчували занепокоєння після спілкування з людиною, який опинився в стресовій ситуації. І в цьому немає нічого дивного, адже з'явилися наукові докази того, що стрес є заразливим. Про це повідомляє видання Care2.

В Університеті Калгарі (Канада) провели масштабне дослідження на цю тему. Для проведення експерименту використовували щурів. Одну особину має намір піддавали стресу і поміщали в бокс з іншими тваринами. Через деякий час ознаки стресу спостерігалися у кожній щури. У випадку з тваринами це відбувається завдяки спеціальних феромонам. Так вони сповіщають інших особин про небезпеку.

Серед людей заразливість стресу не така виражена, але тим не менш вона отримала наукові підтвердження. І справа навіть не в емпатії, адже дослідження показало, що зміни стосуються безпосередньо активності клітин головного мозку. Після спілкування з людиною, яка переживає стрес, дуже ймовірно, що у вас з'явиться активність у тих же ділянках мозку.

Цікаво, що стрес не тільки передається між людьми, але і в якійсь мірі поділяється між ними. Наприклад, якщо ви поговорите з іншою людиною, то відчуєте себе трохи краще, передавши йому частинку свого занепокоєння. Звичайно, все це умовно, але соціальна активність є чи не найкращими ліками від стресів і депресій.

Читайте також Як стати суперчеловеком, натренувавши свій мозок