© vladans/iStock

Навіть влітку ви спите в шкарпетках і укрываетесь теплою ковдрою, а з-за холодних долонь друзі прозвали вас Сніговою королевою? Причин, за якими вас постійно переслідує відчуття холоду може бути кілька, — від банального стресу до серйозних проблем зі здоров'ям, наприклад, анемії або гіпотиреозу, зазначає Insider.

Стрес

В інтерв'ю для журналу women's Health відомий нейропсихолог Майкл Лінч розповів, що стрес може порушувати роботу гіпоталамуса, відділу мозку, відповідального серед іншого за вироблення гормонів, що регулюють температуру тіла. До того ж стрес може активувати захисну реакцію організму під назвою «бий або біжи», у результаті чого більша частина крові з поверхневих шарів спрямовується до внутрішніх органів, і вам з-за цього стає холодно.

Анемія

Якщо крім постійного відчуття холоду ви також помітили, що стали блідіше і швидше втомлюєтеся, це може означати, що ваш організм не виробляє достатню кількість червоних кров'яних тілець, які розносять кисень по всьому тілу.

Діабет

Постійний лихоманка може бути симптомом ще одного серйозного захворювання — цукрового діабету. Підвищений вміст глюкози в крові з часом руйнує дрібні судини, з-за чого порушується кровообіг рук і ніг.

Гіпотеріоз

Недостатнє вироблення гормонів щитовидної залози також може призводити до мерзлякуватості. Зазвичай цей стан супроводжується ще й підвищеною сухістю шкіри, потоншенням волосся, безсонням і швидкою стомлюваністю.

Хвороба Рейно

При цьому хронічному захворюванні мерзлякуватість відчувається у вигляді нападів. Часто спонтанні спазми судин стоп, кистей, вух, кінчика носа відбуваються під впливом сильного стресу або переохолодження і можуть тривати від декількох хвилин до годин.

При цьому медики зазначають, що від підвищеного відчуття холоду все ж частіше страждають жінки, особливо з низькою кількістю м'язової маси по відношенню до поверхні тіла.

Якою б не була причина вашого постійного ознобу — якесь захворювання, стрес або особливості конституції тіла — в будь-якому випадку краще проконсультуватися з лікарем, щоб виключити серйозні розлади здоров'я.

Читайте також Уляна Супрун розповіла, чому можна їсти морозиво при захворюваннях горла