Набряки можуть виникати після вживання занадто великої кількості води і солоних страв. Також поширені причини – це стрес і недосип, але не варто забувати і про алергічних реакціях. З усіма цими проблемами можна легко впоратися. Далі ви дізнаєтеся, як зняти набряк з допомогою народних засобів і запобігти його появі.

Вміст матеріалу

Як зняти набряк з особи

Позбутися від набряку досить просто. Вам потрібно запастися травами і заздалегідь приготувати потрібні суміші.

Народні засоби

• Кубики льоду з відваром. Вам знадобиться ромашковий або м'ятний відвар, який необхідно залити у формочки для льоду. Ви навіть можете запастися цим засобом на кілька днів. Перед застосуванням трав переконайтеся, що у вас немає алергії на використовувані інгредієнти.

• Холодні маски. Купити тканинні маски, які продаються у всі косметичних магазинах і на ніч залишайте їх холодильнику. Це буде справжній порятунок для вашої шкіри з ранку.

• Контрастний душ. Посилює кровообіг, бадьорить і освіжає обличчя. Після ранкового душу ви забудете про набряку.

• Зелений/чорний чай. Заваріть чай і залиште його на ніч у холодильнику. Вранці умочіть спонжики в рідину і прикладіть до очей, щоб зняти набряк в цій області.

• Огірки. Один з найбільш простих, але дієвих способів. Наріжте овоч часточками і прикладіть до обличчя. Цей спосіб не тільки позбавить вас від набряку, але і зволожить шкіру.

• Яєчний білок. Цей метод справляється з набряком після сліз. Вам потрібно вбити білок до утворення білої піни. Потім змочіть ватні спонж в суміші і прикладіть до набряклими частинах особи. Яєчний білок стягує шкіру і зволожує її.

Маски для зняття набряку

• Маска з гарбузової м'якоті. Відваріть гарбуз і зробіть пюре. Змішайте його з 1 ч. л. меду і нанесіть на обличчя. Суміш необхідно змити через 10-15 хвилин.

• Маска з петрушки. Додайте в блендер один пучок петрушки і кілька столових ложок води. Подрібніть до рідкої консистенції і залиште на обличчі на 20 хвилин.

Як зняти інші види набряків особи

• Алергічний набряк

У подібній ситуації необхідно звернутися до фахівця, щоб отримати список препаратів, які справляються з алергією. Такі ліки можна приймати тільки після прийому у лікаря і у відповідності з дозуванням. Зверніть увагу на ці препарати проти алергічного набряку: зодак, зіртек, тавегіл, димедрол, супрастин.

• Набряк від укусу комахи

З цим набряком можуть впоратися антигістамінні препарати. Якщо у вас вдома немає ліків, то прикладіть до місця укусу сік петрушки або пакетик чаю. Також застосовуйте холодні компреси і протизапальні мазі (наприклад, фенистил гель).

• Набряк після операції

В цій ситуації також краще проконсультуватися з лікарем. Вам можуть виписати певні препарати і мазі. Також з подібними набряками добре справляються холодні компреси.

• Набряк після прийому алкоголю

У цій ситуації вам допоможе сечогінний чай і холодні компреси. Також не забудьте про контрастному душі, який збільшує кровообіг. Щоб запобігти появі набряку під час прийому спиртних напоїв, відмовтеся від солоної і жирної їжі.

• Набряк після сонячного опіку

У першу чергу вам необхідно змастити шкіру пантенолом. Якщо у вас немає доступу до аптеці, то використовуйте, такі інгредієнти: йогурт, кисле молоко або сметану. Ці продукти необхідно нанести до повного висихання і потім змити водою. Також ви можете застосовувати алое (або гель, або сік з рослини).

Як зняти набряк повік

Як відомо, шкіра в області очей дуже чутлива, тому недосип і надмірна кількість рідини відразу ж проявляються у вигляді набряків. Ці способи допоможуть вам не тільки зняти набряк повік, але і впоратися мішками під очима.

• Зелений/чорний чай

Ці чаї містять кофеїн і таніни (дубильні речовини) і кофеїн, завдяки цьому вони зменшують набряки і звужують судини. Також зверніть увагу на ромашковий чай. Він активно бореться з почервоніннями.

Застосування: заваріть 2 пакети чаю. Дістаньте їх з води і охолодіть з допомогою льоду. Прикладіть пакетики до очей на 15 хвилин. Ви можете заварити чай ввечері і залишити пакетики в холодильнику на ніч.

• Ложки

Здивовані? Так, звичайні ложки – це ваш порятунок після безсонної ночі. Холодний метал прибирає набряки, почервоніння і звужує кровоносні судини.

Застосування: вам знадобляться чотири ложки і склянку з льодом. Налийте в чашку воду, додайте лід і помістіть в ємність металеві прилади. Після декількох хвилин дістаньте ложки і прикладіть їх очам. Коли вони нагріються, дістаньте нову пару. Міняйте ложки до тих пір, поки набряк не стане менш помітним.

• Молоко

Молоко зніме набряк, завдяки звуженню кровоносних судин. Також воно відмінно зволожує шкіру, тому цей спосіб сподобається власницям сухої шкіри.

Застосування: налийте в чашку молоко/вершки і додайте кілька кубиків льоду. Після декількох хвилин занурте в рідину ватяні диски, вичавте їх і помістіть над кожним оком. Після 3-5 хвилин знову занурте їх у молоко і повторіть ваші дії.

• Скибочки огірка

Це найпопулярніше б'юті засіб серед дівчат. Завдяки вітаміну С і кавової кислоти, огірки справляються з набряками і роздратуванням.

Застосування: залиште огірок в холодильнику на кілька годин. Потім відріжте дві скибочки і прикладіть до очей на 15 хвилин. Після процедури вмийтеся холодною водою.

• Яєчний білок

Після цього кошти ваше обличчя стане сяючим. Яєчні білки знімають набряк і роблять шкіру пружною, завдяки вітаміну В2. Після застосування ви зможете забути про втомленому погляді.

Застосування: збийте два яєчних білка і нанесіть в області очей. Після висихання змийте теплою водою. Для закріплення результату, зробіть масаж.

Читайте також Як правильно підібрати косметику під свій колір шкіри

Як зняти набряк слизової носа і дихальних шляхів

Дихальна система стає вразливою через вдихання частинок, які здатні завдати шкоду організму. Через це може виникнути набряк слизової оболонки, що викликає проблеми з диханням. Найчастіше в таких випадках застосовують спеціальні препарати, але є і кілька домашніх рецептів. Далі ви дізнаєтеся, як ефективно впоратися з цією проблемою, завдяки доступним інгредієнтів.

• Евкаліпт. Це засіб має бути номер один у вашому списку. Спробуйте робити інгаляції з додаванням цього інгредієнта. Вам потрібно додати в кип'ячену воду 2-5 крапель олії евкаліпта. Потім накрийте ковдрою або рушником і вдихайте пар протягом 10-15 хвилин. Для поліпшення сну додайте 2 краплі масла на подушку.

• Соснові шишки. Голки і шишки відомі антисептичними властивостями. Закип'ятіть 5 л води, насипте шишки і голки (замість цього можна використовувати соснове масло – 10 крапель) і дайте відвару настоятися. Після цього робіть інгаляції один раз в день.

• М'ята. Не тільки знімає набряк, але і очищає дихальні шляхи. Закип'ятіть одну чашку води, додайте 1 ч. л. сушеної або свіжої м'яти і дайте рідини трохи охолонути. Пийте 2-3 чашки кошти в день. Ви також можете використовувати масло м'яти в якості крапель для носа (2-3 краплі).

• Лимон. Це один з дієвих інгредієнтів при хворобах горла і грипі. Для полоскання горла застосовуйте склянку гарячої води з двома столовими ложками лимонного соку.

• Алое віра. Це кращий засіб для очищення носової порожнини. Видавіть сік і закапайте ним ніс за допомогою піпетки. Ви миттєво відчуєте полегшення.

• Олія м'яти + мигдальне масло. Ці інгредієнти допомагають швидко впоратися з кашлем і нежиттю. Додайте в каструлю півчашки мигдальної олії і чайну ложку олії м'яти. Доведіть суміш до кипіння. Перед сном розтирайте маслом область спини і грудної клітини. Щоб прискорити ефект пити м'ятний чай.

• Цибуля. Якщо ви не любите цибулю, але вам потрібно швидко впоратися з набряком – вам доведеться трохи потерпіти. Викладіть на деко трохи нарізаних цибулин кільцями, збризніть оливковою олією і запікайте півгодини. Після загорніть цибулю в тканину і прикладайте до грудей. Під час процедури накрийтеся теплою ковдрою і стежте за тим, щоб компрес був гарячим.

• Часник. З часником все набагато простіше. Протягом тижня з'їдайте в день кілька зубчиків. Цей спосіб можна поєднувати з іншими.

• Лід. Цей інгредієнт дозволяє швидко впоратися з набряком. Налийте в невелику ємність кілька чашок води і додайте лід. Опустіть пальці ніг на 30 секунд.

Як запобігти появі набряку слизової носа і дихальних шляхів

• Забудьте про шкідливі звички. Тютюновий дим сприяє накопиченню рідини в легенях, що призводить до зниження функцій імунної системи.

• Не будьте пасивним курцем. Якщо ви не курите, але перебуваєте в компанії курців – це також може негативно позначитися на вашому здоров'ї.

• Слідкуйте за температурою. Одягайтеся по погоді і уникайте різкого попадання з теплою середовища в холодну, і навпаки.

• Захистите себе від впливу хімічних речовин. Більшість з них викликають алергію, що призводить до набряку слизової носа і дихальних шляхів.

• Пам'ятайте про вакцинацію. Це допоможе вам зберегти своє здоров'я і уникнути непередбачених захворювань.

Як зняти набряк губ

Існує безліч причин набряку губ: від раку до герпесу. Перш ніж приступити до лікування, вам необхідно дізнатися вогнище стану. Далі ви дізнаєтеся, як зняти набряк губ за допомогою простих способів.

• Новоутворення. Якщо у вас з'явилося новоутворення на нижній губі, то це може бути онкологічне освіта. Найчастіше з цим стикаються курці старше 50 років. На щастя, з цією проблемою можна впоратися при її виявленні на ранній стадії. У разі появи незрозумілого новоутворення на губі зверніться до лікаря.

• Забій. У разі удару прикладіть до ушкодженої ділянки холодний або теплий компрес. Ви можете просто загорнути в тканинну серветку/рушник кубик льоду. Пам'ятайте, що максимальний час компресу – 20 хвилин. Якщо забій занадто сильний (не видно контуру губ) варто звернутися до лікаря.

• Герпес. Правило номер один: НЕ ВИДАВЛЮЙТЕ ЙОГО. Так ви тільки погіршить проблему та сприятимете збільшення бульбашок. У цьому випадку застосовуйте спеціальні мазі: «Ацик», «Ацикловір», «Герпевір», «Зовіракс». Користуйтеся маззю до повного висихання бульбашок і не чіпайте їх руками, що не допустити потрапляння інфекції.

• Поріз/рана. Спочатку обробіть рану перекисом водню або йодом (необхідно розбавити водою). Якщо рана з'явилася з-за стоматиту або гінгівіту, то необхідно звернутися до фахівця.

• Інфекційне захворювання. У подібних ситуаціях використовуйте протизапальні засоби («Биопарокс»). Також зверніть увагу на лікарські препарати у вигляді спреїв.

• Невідома причина. Якщо вночі губа набрякла і для цього немає видимої причини, то відразу ж зверніться до лікаря, щоб виключити ризик серйозного захворювання.

Тепер ви знаєте, як зняти набряк і привести себе в порядок перед важливою зустріччю або побаченням. Якщо причина опухлого особи невідома, то зверніться в лікарню, щоб впоратися з проблемою, як можна швидше.