10 кроків після розлучення, які допоможуть рухатися далі
Розлучення вважається одним із самих важких періодів у житті людини. Багато його бояться і роблять все, щоб його уникнути. Але ж із-за цього страху можна перешкоджати своєму щастю, боротися за те, чого, власне, вже немає.
Якщо ви все ж вирішили розлучитися, але не знаєте, як далі жити, що зробити, щоб прискорити процес загоєння ран», пропонуємо почати з наступних кроків. Пам'ятайте — після дощу завжди приходить веселка. І ваше щастя не за горами.
Вам стає комфортно перебувати на самоті
З часом ви звикнете до того, що ви вже не частина пари, а один незалежний чоловік. Ви тепер самі ходите в магазин, замовляєте кави в кав'ярні, ходіть на весілля друзів.
Ви насолоджуєтеся самотністю
Не панікуйте з-за того, що тепер ви одні. Ви адже не завжди були в шлюбі. Згадайте той час, коли насолоджувалися самотністю. В ньому є безліч переваг.
Читайте також: 5 важливих кроків для усвідомленого життя тут і зараз
Ви повністю визнали, що все скінчено
Ключ до щастя і відчуття свободи – просто по-справжньому визнати, що ваш шлюб закінчився, повністю, і що ви ніколи не будете знову разом.
Ви в захваті від того, що можна почати все з чистого аркуша
Якщо ви готові спробувати щось нове (хобі, робота, знайомства, побачення), ви переходите на наступний етап: залишаєте минуле в минулому, намітили новий план свого життя, яка не буде схожою на попередню.
Ви радієте свят
Раніше ви відзначали їх разом, а тепер настав час радіти їм без нього/неї. Це може бути дуже складно, особливо у перший рік, але, якщо ви навчитеся бачити хороше в кожному дні, а не погане, це допоможе вам йти далі.
Ви поцілували когось або зайнялися любов'ю
Це дійсно великий крок! Якщо ви зробили це, або готові до того, що у вас з'являться нові романтичні стосунки, значить, ви відпустили свій шлюб і колишнього/колишню.
Читайте також: 9 натуральних засобів для боротьби з депресією
Ви часто проводите час з друзями
І це нормально. Те, що ви готові веселитися, спілкуватися з друзями, знайомитися з новими людьми, про що говорить.
Ви щасливі
Ви, нарешті, перейшли через етап «я найнещасніша людина у світі». Вам хочеться бути щасливим, ви відчуваєте, що пора перестати сумувати і нудьгувати за минулим.
Ви прощаєте себе
Ви пробачили себе за будь-які помилки, допущені вами у шлюбі, і уклали мир з самим собою.
Ви пробачили свого колишнього/свою колишню
Це єдине, що люди відмовляються робити. Вони збирають в собі образу роками, не можуть її відпустити, не розуміючи, що роблять гірше тільки собі.
Читайте також: 6 найнезвичайніших розлучень в світі, які викликають здивування