© Anetlanda/IStock

Іноді процес схуднення — навіть якщо зайвих кілограмів всього пара-трійка — затягується дуже надовго. У такі моменти важливо знайти натхненника, який допоможе не збитися з правильного шляху й дасть кілька слушних порад. Як не можна краще з цим справляються відомі фітнес-блогери, які регулярно діляться зі своїми читачами корисною інформацією щодо ЗСЖ і направляють всіх бажаючих схуднути в правильне русло:

Карена і Катріна, блог Tone It Up

was just going through all your #balancedandbeutiful pics and we just want to say we're so proud of this amazing community! what was your favorite part of the week?!✨ thanks for all the love every day! let's finish the #summertoneup strong together!