Принципи схуднення популярного фітнес-блогера, які допоможуть досягти мети без зривів
29.06.2019 579 0 newsdaily.org.ua

Принципи схуднення популярного фітнес-блогера, які допоможуть досягти мети без зривів

В закладки

Принципи схуднення популярного фітнес-блогера, які допоможуть досягти мети без зривів

© instagram.com/lovesweatfitness

Персональний фітнес-тренер, популярний блогер та автор проекту LoveSweatFitness.com Кейті Данлоп довгий час страждала від надлишкової ваги сама, а тому знає, як допомогти жінкам із зайвими кілограмами. Ненадійні експрес-дієти давали їй лише помилкову надію на схуднення, але організм знову починав запасатися жиром, поки дівчина остаточно не взялася за своє тіло і не позбулася 20 кілограмів.

5 напоїв, які допоможуть легше пережити схуднення
©Coocks with Cocktails Ви стали на шлях до стрункості й легкості? Тоді ви напевно вже підібрали дієту або спосіб харчування, який допоможе вам досягти бажаної мети. А чи
План тренувань і харчування, який допоміг жінці із зайвою вагою схуднути на 30 кг
©womenshealthmag.com Схильна до повноти жінка Енн Наджар довгий час страждала від надлишкової ваги, викликаного переїданням і сидячим способом життя. Однак, на глобальні
Секрети здорового схуднення, якими діляться фітнес-блогери
© Anetlanda/IStock Іноді процес схуднення — навіть якщо зайвих кілограмів всього пара-трійка — затягується дуже надовго. У такі моменти важливо знайти натхненника, який
Поради від тренера шоу "Зважені та щасливі", які допоможуть схуднути за тиждень до відпустки
© facebook.com/viacheslav.uzelkov Відомий український боксер і тренер популярного телешоу «Зважені та щасливі» В'ячеслав Узєлков, який в даний момент бере участь в
9 порад по схудненню від фітнес-тренера Олени Санжаровской
© YouTube Тема схуднення і фітнесу обросла безліччю міфів, віра в які не дозволяє досягти хороших результатів. Відомий фітнес-тренер Олена Санжаровская поділилася своїми
План тренувань Шакіри, з яким її тіло завжди ідеальне
Рельєфний прес, спокусливі стегна, тонка талія — фігура Шакіри приваблива, з якого боку не подивися. Вона не відстає від свого обранця-футболіста Жерара Піке і тренується