7 порад, які допоможуть позбутися від ревнощів
13.03.2019 643 0 newsdaily.org.ua

7 порад, які допоможуть позбутися від ревнощів

В закладки

7 порад, які допоможуть позбутися від ревнощів

© Astarot/iStock

Здорова ревнощі допомагає підтримувати інтерес у відносинах, але якщо ви починаєте перевіряти телефон своєї другої половинки і стежити за кожним кроком, то це може призвести до певних проблем.

Далі ви дізнаєтеся, як розібратися з цим почуттям і повернути нормальні відносини.

1. Полюбіть себе

Пам'ятайте, що ви неповторні і не критикуйте себе занадто сильно. Недоліки теж роблять вас чудовою по-своєму.

2. Займіться саморозвитком

Читайте книги, запишіться на танці або почніть бігати. Головне, не сидіть вдома, а розвивайтеся.

© freestocks.org/Pexels

3. Дозвольте собі бути слабкою

Робити помилки – це нормально. Поступово ви навчитеся долати труднощі і зможете позбутися від негативних думок.

4. Зберігайте спокій

Якщо вашій бойфренду прийшло повідомлення з незнайомого номера, не поспішайте збирати речі і їхати до мами. Заспокойтеся і обговоріть ситуацію.

© GeorgeRudy/iStock

5. Відпустіть страхи

Не треба себе накручувати, що чоловік вам зраджує з найкращою подругою або секретаркою. Довіра – це важлива частина відносин, не дайте вашим страхам зруйнувати сім'ю.

6. Уявіть зраду

Уявіть, що ваш чоловік все-таки вам зраджує. Не змогли це припустити? Або ідея здається вам занадто неможливою? Тоді в реальному житті немає причин для підозр.

© AntonioGuillem/iStock

7. Перегляньте своє оточення

Можливо, серед ваших друзів є люди, які вселяють у вас почуття непевності або розповідають небилиці про вашого чоловіка. Просто перестаньте спілкуватися з дволикими приятелями, і ваше життя зміниться на краще.

Читайте також Чому невелика ревнощі може бути корисна вашому шлюбу

Тут і зараз. Як позбутися від ревнощів до попередніх відносин партнера
© nd3000/iStock Майже кожна людина, що складається у відносинах, хоча б раз у житті замислювався про те, що до нього у партнера вже була особисте життя. Про це думають і
Як перестати ревнувати свого партнера
© Deagreez/iStock Ревнощі у відносинах — це цілком нормальне явище. Але багатьох турбує питання, як перестати ревнувати. HuffPost розповідають, що потрібно змінити, щоб
4 дієвих кроки, які допоможуть уникнути ревнощів у стосунках
Більшість людей не з чуток знають, що таке ревнощі. І витрачають своє життя на те, щоб оцінювати погляди протилежної статі на свого партнера. На просторах інтернету, як
У якому віці люди самі ревниві, дослідження
© Astarot/iStock Виявляється, в певному віці ми відчуваємо почуття ревнощів до нашим колишнім партнерам. Думаєте, що це правда? І ревнували ви своїх колишніх коханих?
Чому невелика ревнощі може бути корисна вашому шлюбу
Ревнощі — одна з найсильніших емоцій, які ми можемо відчувати у відносинах, і, якщо ми не будемо обережні, вона може повністю вирватися з-під контролю і завдати
Як почати нове життя після розлучення: 8 порад, які діють
© BernardaSv/iStock Розлучення – це важке випробування, незалежно від того, хто був ініціатором розірвання відносин. Дуже часто подібні потрясіння закінчуються глибокою