Як шість чашок кави в день можуть допомогти вам жити довше
25.06.2019 576 0 newsdaily.org.ua

Як шість чашок кави в день можуть допомогти вам жити довше

В закладки

Як шість чашок кави в день можуть допомогти вам жити довше

©kaboompics/ Pixabay

Є відмінні новини для всіх кавоманів. На Dailymail ми дізналися про новому дослідженні, згідно з яким, кава може продовжити життя.

Про дослідження

©Pixabay

Минулого місяця вчені з Національного інституту раку та Національних інститутів охорони здоров'я в США показали результати десятирічного дослідження, в якому взяли участь більше 10 000 чоловік. Вони показали, що чим більше кави — будь то звичайний або декаф — люди пили, тим менше ймовірність того, що вони передчасно уммирали від якої-небудь хвороби.

©Pixabay

Одна чашка в день зменшувала ризик ранньої смерті на 8%. Дві-п'ять чашок - на 12%, а шість чашок — на 16%. На думку дослідників, вся справа не в кофеїні. Переваги, швидше за все, пов'язані з поліфенолами, хімічними речовинами, які природним чином містяться в рослинах.

Ще трохи наукової інформації

© Rawpixel/iStock

Незліченні дослідження показали, що поліфеноли захищають від запалення в організмі. У минулому році вчені зі Стенфордського університету (Каліфорнія, повідомили, що кава може послабити «внутрішнє» запалення і потенційно захистити від вікових захворювань.

©RossHelen/iStock

Однакопрофессор Навед Саттар, фахівець з метаболізму в Інституті серцево-судинних і медичних наук Університету Глазго, зазначає, що не варто повністю покладатися на дане дослідження. «Навіть останнє великомасштабне дослідження авторитетних американських дослідницьких органів є лише наглядовою — це означає, що вчені бачили зв'язок між споживанням кави і довговічністю, але не дали неспростовних доказів», — розповів Саттар.

© Chevanon Photography/Pexels

Поки що остаточно не можна сказати продовжує кава життя. Однак це дає надію на те, що улюблений напій всього світу може стати панацеєю від ранньої смерті.

Читайте також 7 рецептів кави, якими можна поліпшити ранок

Як кава здатна захистити наш мозок — дослідження
©rawpixel.com /Pexels Якщо ви схожі на мільйони людей по всьому світу, ви повинні кожен день пити каву. Ми дізналися на Саге2, як це впливає на ваше тіло. Також згідно з
9 переваг кофеїну для вашого здоров'я
@ Pixabay/Pexels Британський медичний журнал нещодавно провів масштабне дослідження, яке довело, що кофеїн приносить більше користі, ніж шкоди. Рекомендована добова
20 переваг вживання кави
20 переваг вживання кави
20 переваг вживання кави
07.03.19 Їжа та рецепти
Кава заслужив погану репутацію, починаючи від того, що в його складі кофеїн і закінчуючи плямами, які він залишає на зубах. Насправді, переваг від вживання кави значно
Південна Корея ввела закон, що забороняє кави в школах — навіть серед вчителів
©Rawpixel/iStock Парламент Південної Кореї прийняв закон, що забороняє продаж кави на території шкіл з метою зменшити споживання кофеїну серед учнів, повідомляє CNN. При
5 причин, чому нормально мати залежність від кави
©Pinterest Репутація кави останнім часом вельми неоднозначна. Людство явно розділилося на два табори: любителі кави вірять, що цей напій не просто бадьорить, але і несе
Як випита чашка кави вранці впливає на калорійність вашого харчування
©Rawpixel/IStock Хочете дізнатися, як випита чашка кави вранці впливає на калорійність вашого харчування? Тоді зверніть увагу на дані дослідження, представлені нижче.