5 сніданків, які можна приготувати ще ввечері
08.06.2019 341 0 newsdaily.org.ua

5 сніданків, які можна приготувати ще ввечері

В закладки

5 сніданків, які можна приготувати ще ввечері

© Pexels/Pixabay

Іноді вам не вистачає часу на сніданок, тому що ви поспішаєте на роботу або на зустріч. Однак ніяк не можна пропускати перший прийом їжі. Саме тому підготували 5 ідей сніданків, які можна заготовити з вечора.

Вівсянка

© Pixabay

Пластівці грубого помелу залийте окропом або йогуртом, додайте свої улюблені сухофрукти. Залиште в холодильнику. З ранку можете додати ще чогось, наприклад, меду або ягід.

Гречка

©Pixabay

Замочіть крупу в кефірі, згідно пропорції 1:3. Залиште на ніч в холодильнику. Вранці додайте огірок, помідор або зелень.

Будь-яка інша каша

©honestlyyum

Звучить безглуздо, але так, ви ж можете вибрати абсолютно будь-яку кашу, яку любите. Зварити її ввечері. Потім розігріти в мікрохвильовій печі або мультиварці. Додати солодкі або солені наповнювачі.

Кекси

©edimdoma.ru

Так, саме їх можна заготовити теж з вечора. Покладіть у форму для кексів шинку, сир, авокадо. Поставте в холодильник. Вранці розігрійте духовку, розбийте у форму яйце і запечіть хвилин 10.

Пиріг

© TerriC/Pixabay

У форму для запікання додайте вершкове масло, збийте яйце, додайте молока, солі і перцю за смаком. Також додати нарізаний, шинку, сир та помідор. Вранці поставити все в духовку або микрволновку буквально на 5 хвилин.

Ці ідеї допоможуть вам заощадити час на приготуванні сніданку з ранку.

Читайте також 4 зручних сніданку, які стануть в нагоді в дорозі

3 рецепта сніданків, які можна приготувати за 5 хвилин
©Pixabay Вранці поспішайте на роботу або навчання, а часу постійно не вистачає? Ми розповімо, як приготувати сніданок за 5 хвилин! Пропонуємо три рецепти для швидких
Корисні ідеї сніданків на кожен день
Сніданки повинні не просто бути кожен день, вони повинні радувати вас і наповнювати енергією. Часом так набридає те, що ти їси день у день. Саме тому ми підготували
5 сніданків, які готуються менше 2 хвилин
Якщо ви постійно спізнюєтеся і у вас немає часу на сніданок, то не варто залишатися голодним. Є дуже легкі варіанти сніданків, які готуються моментально. Корисні склянки
Смачний сніданок на швидку руку: 5 рецептів від Юлії Висоцької
© Їмо вдома Часом з ранку не вистачає часу на приготування сніданку і завжди на допомогу приходять легкі рецепти. Саме такі ми знайшли в блозі Їмо Вдома і ділимося
10 рецептів здорового сніданку, який можна приготувати в банку
© NSphotostudio/IStock Не секрет, що сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним. Він повинен зарядити вас енергією на всю першу половину дня. На жаль, у
Дієтолог рекомендує: 5 ідей сніданків, які допоможуть бути корисними
©Pexels/Pixabay Щоб сил і енергії вистачило на весь робочий день, потрібно правильно снідати. Ми підготували кілька рецептів, які допоможуть вам у цьому. Йогурт і фрукти