©Pixabay

Холодне пиво з пінкою – чудовий напій для літнього вечора, хоча багато хто і відмовляються від нього через помилкових переконань про його шкоду. Але нові дослідження вчених доводять, що якщо не зловживати пивом, то воно може бути навіть корисним для організму!

Ось дев'ять причин, чому вам не варто відмовлятися від пива:

1. Покращує травлення

У пиві міститься багато корисних бактерій, що поліпшують травлення, тому ваша фігура від нього зовсім не постраждає. Головна умова – не налягати на калорійні закуски, які зазвичай подаються до пива.

2. Продовжує життя

Вчені вивели взаємозв'язок між вживанням пива і довголіттям: ті, хто іноді дозволяє собі келишок пінного, на 19% рідше вмирають у молодому віці!

3. Знижує ризик сечокам'яної хвороби

Наукові дослідження, які проводилися в США, показали цікавий результат: виявляється, вживання пива наполовину знижує ризик появи сечокам'яної хвороби.

4. Містить мало калорій

Всупереч поширеній думці про те, що пиво дуже калорійно і від нього можна швидко одужати, реальність виявилася зовсім іншою. Так, експерти Guiness прийшли до висновку, що калорійність цього напою навіть нижче, ніж у знежиреного молока!

5. Зберігає молодість мозку

Одне з досліджень в Новій Англії запевняє, що щоденна кухоль пива допомагає попередити появу хвороб Альцгеймера і Паркінсона у жінок.

6. Попереджає рак

У пиві міститься флавоноїд ксантохумол, який здатний пригнічувати канцерогенні ферменти. Тому до всіх переваг пива можна сміливо додати ще і протипухлинний ефект.

7. Не шкодить фігурі

Пора, нарешті, розвінчати популярний міф про «пивний живіт»! Виявилося, що шанувальники пива схильні до ожиріння не більше, ніж всі інші люди.

8. Корисно для кісток

У виданні Journal of the Science of Food and Agriculture були оприлюднені дані про те, що пиво дуже корисно для опорно-рухової системи. Пояснюється це наявністю в пиві кремнію, який робить кістки міцнішими.

9. Містить вітаміни

Австрійський експерт Штефан Домениг стверджує, що кількість корисних речовин в пиві просто вражає уяву! Як вам новина, що пиво – це ще одне джерело вітамінів?

Знаючи ці нові факти про пиво, іноді можна і пропустити склянку-другу пінного напою. Головне – пам'ятати про почуття міри і не перестаратися!

• Читайте також: 5 секретів ідеально свіжого подиху