@ Wojciech Kozielczyk/IStock

Непереносимість глютену – це куди більш поширена проблема, ніж прийнято вважати. Згідно з результатами численних досліджень, з нею стикається 1% населення. Багато хто пов'язує непереносимість глютену з алергією, але насправді це аутоімунне захворювання під назвою целіакія.

У цього захворювання дуже багато симптомів, але вони настільки неочевидні, що їх рідко пов'язують саме з непереносимістю глютену. Ось головні ознаки целіакії.

1. Проблеми з шлунково-кишковим трактом

Хронічні проблеми з кишечником – це один з головних симптомів непереносимості глютену. Виявлятися вони можуть по-різному, наприклад, нудотою, діареєю і частими болями.

2. Виразки в ротовій порожнині

Виразки в роті – це симптом багатьох аутоімунних захворювань, в тому числі і непереносимість глютену. Мова йде про досить глибоких і великих ураженнях тканин, які значно погіршують якість життя.

3. Втома

Хронічна втома може бути спровокована величезною кількістю причин, що дуже ускладнює діагностику. Якщо ви не можете зрозуміти природу своєї постійної втоми, то варто пройти тест на непереносимість глютену.

4. Шкірні висипання

Проблеми з шкірою теж можуть свідчити про непереносимість глютену. Зазвичай вони проявляються у вигляді червонуватого висипання в районі ліктів і колін. У деяких випадках висип вражає і інші частини тіла.

5. Анемія і дефіцит вітаміну В

Непереносимість глютену викликає проблеми з травною системою, що в свою чергу провокує розвиток анемії. Це стосується і дефіциту вітаміну В, який проявляється майже у всіх випадках целіакії.

6. Порушення координації

Одним з найбільш виражених ознак непереносимості глютену є атаксія. Це неврологічне захворювання, яке проявляється порушеннями координації та балансу.

Читайте також: Міфи і факти, які потрібно знати про випадіння волосся

7. Остеопороз

Остеопороз – це захворювання кісток, що робить їх дуже крихкими. Причин у цієї проблеми багато, але непереносимість глютену є однією з головних.

8. Депресія

Багато фахівців відносять депресію до симптомів непереносимості глютену, але наукових підтверджень цьому поки немає. Ймовірно, депресія є вже наслідком симптомів целіакії, адже постійне погане самопочуття не може не впливати на емоційний стан людини.

9. Викидні

Наукового обґрунтування цього немає, але лікарі простежують чітку взаємозв'язок між викиднями та непереносимістю глютену. Ймовірно, повторювані викидні пов'язані з загальним виснаженням організму при целіакії.

10. Втрата ваги

Різка втрата ваги дуже часто є наслідком несприйняття глютену. Це пов'язано з порушенням засвоєння поживних речовин. Після раптового схуднення варто провести тест на целіакію.

11. Випадання волосся

Випадання волосся є загальним симптомом практично всіх аутоімунних захворювань. Але якщо воно поєднується з іншими симптомами з цього списку, то це привід пройти тест на непереносимість глютену.

12. Втрата зубів

Непереносимість глютену може викликати і стоматологічні проблеми. Найчастіше цей симптом проявляється у дітей. Емаль дуже швидко руйнується, що в кінцевому підсумку призводить до втрати зубів.

Читайте також: 14 фактів про хворобу Лайма, які важливо знати в сезон кліщів