© Thunderstock/IStock

Біль в попереку часом буває дуже нестерпним, а іноді людина переносить її досить легко. Справа в тому, що реакції на біль індивідуальні, позначаються психічні та вікові фактори. Однак, викликана зовнішнім впливом або неполадками в самому організмі, біль сигналізує про небезпеку.

Редакція Раіпѕсіепсе розповідає детальніше про причини болю в попереку і методи вирішення неприємної ситуації.

Вміст матеріалу

Хронічна біль у попереку серйозна, але рідко небезпечна

Біль у попереку може пригнічувати днями, місяцями і навіть роками. Це, безумовно, несе серйозну шкоду якості життя, навіть якщо вона не небезпечна для здоров'я.

Біль в попереку є серйозною, якщо вона викликана тим, що може покалічити або вбити вас. На щастя, такі причини рідкісні. Але жахливі речі трапляються, навіть найкращі лікарі можуть їх пропустити.

Найгірші причини виникнення болю в попереку

Ні одне з них не є загальним. Всі вони зазвичай викликають серйозні симптоми, які легко сприймати всерйоз. Деякі з них можуть не виявлятися на ранніх стадіях, але зазвичай це ненадовго.

1. Рак — пухлина в області хребта або біля неї. Багато видів раку можуть викликати різні види болю в спині, але виділяється одна. Так, біль зростає стійке і в основному не залежить від положення тіла та активності.
2. Синдром кінського хвоста — защемлення нижній частині спинного мозку. Він супроводжується важким сечовипусканням, нетриманням фекалій, онімінням паху, слабкими ногами. Викликається пошкодженими дисками, травмою, рак, інфекцією.
3. Спинальні інфекції — інфекції в спінальних структурах або поблизу них. Важко виявити, часто виявлятися протягом тривалого часу. Хворий часто відчуває збільшену температуру, ростуть лейкоцити і швидкість осідання еритроцитів.
4. Абдомінальний аневризма — повітря біля великої артерії поряд з хребтом. Біль може пульсувати синхронно з пульсом. В основному, у людей з ризиком розвитку серцево-судинних захворювань: людей похилого віку, тяжкохворих, гіпертонічних курців і пацієнтів з діабетом.
5. Анкілозуючий спондилоартрит (хвороба Бехтерева) — є хронічним запальним захворюванням хребта і суглобів. Довгострокова біль у спині починається задовго до середнього віку і прогресує повільно і безладно. Стан поліпшується з активністю, але не проходить повністю. Найчастіше у чоловіків.

Сильний біль у попереку — не показник самої страшної хвороби

Люди зі зрозумілих причин припускають, що найгірший біль у спині є найстрашнішою. Насправді, інтенсивність болю є поганим показником злоякісності болю в спині. Так, деякі з найгірших причин насправді найменш болісні (особливо на ранніх стадіях).

Наприклад, у когось можуть виникнути симптоми синдрому кінського хвоста, але біль буде несуттєвою.

Разом з тим, багато безпечні проблеми можуть викликати дивно сильні болі в спині. Незалежно від того, що відбувається насправді, біль у м'язах, ймовірно, є основною причиною, яка відповідає болів в спині.

Ситуації, коли біль в попереку не можна ігнорувати

Ці два сценарії, коли виникає біль у попереку, що не можна ігнорувати ні за яких обставин. Дуже важливо переконатися, що вони не є симптомами страшних захворювань.

• нетримання та/або оніміння навколо паху і сідниць;
• будь-яка травма або забій хребта.

Не чекайте, поки біль у попереку пройде. Зверніться до фахівця. Він допоможе з'ясувати причину болю, а також призначити ефективне лікування. Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням.

Коли потрібно звернути увагу на біль у попереку?

Ви не повинні турбуватися про болі в попереку до тих пір, поки не будуть виконані три умови:

• біль в попереку турбує вас більш ніж на 6 тижнів;
• біль сильна або погіршується з часом;
• у вас принаймні один «червоний прапор» (див. список нижче).

Наявність цих ознак не підтверджує, що відбувається щось жахливе. Це означає, що вам потрібно ретельно перевірити своє здоров'я.

Всі «червоні прапори» для зловісних причин болю в спині

«Червоні прапори» є ознаками або симптомами того, що може статися щось небезпечне для здоров'я. Однак вони ненадійні, і їх присутність не є діагнозом. Коли у вас є кілька червоних прапорів, це вказує лише на необхідність більш пильного вивчення.

1. Легке постукування хребта болісно.
2. Незрозуміла лихоманка або озноб.
3. Біль у верхній частині спини пов'язана з великим ризиком раку.
4. Втрата ваги є, зокрема, потенційним ознакою раку.
5. Вживання стероїдів, зловживання наркотиками і ВІЛ є факторами ризику.
6. Погане самопочуття на додаток до болю в попереку може свідчити про те, що процес захворювання триває.
7. Показники аутоімунного захворювання включають сімейну історію аутоімунного захворювання, поступове, але прогресуюче збільшення симптомів у віці до 40 років, виражену ранкову скутість, біль в інших суглобах, а також висип, утруднене травлення, подразнення очей і виділення з уретри.
8. Симптоми, які однаково поширюються на обидві ноги, особливо оніміння та/або поколювання та/або слабкість, особливо якщо це посилюється підйомом. Ті ж симптоми, які обмежені однією стороною, також викликають занепокоєння, але в меншій мірі.
9. Труднощі сечовипускання, нетримання сечі, оніміння навколо паху, стоп і значна слабкість у ногах — все це потенційно серйозні ознаки неврологічної проблеми. Ці симптоми можуть розвиватися з плином часу, тому важливо продовжувати їх розглядати.

Деякі з цих червоних прапорів менше несуть небезпеку, ніж інші, особливо в залежності від обставин. Наприклад, «втрата ваги» є звичайним явищем і часто є ознакою успішної дієти. Ну, у всякому разі, у всякому випадку тимчасово.

Біль в попереку з одного боку

Біль в попереку з одного боку може і не сильно турбувати. Однак існує два основних види болю у попереку, які виникають тільки з одного боку:

1. Біль в попереку, яка може виникати з обох сторін, але просто відбувається тільки з правого або з лівого боку. Це дуже поширене. Найбільша біль у спині домінує на одній стороні спини.
2. Біль у спині, яка виникає структур, які існують тільки з одного боку. Це невелика категорія.

Велика частина анатомії нижньої частини спини і живота симетрична. Деякі з кишок не симетричні, і тільки деякі з них є правдоподібною причиною болю в правій стороні спини. Ось деякі з основних:

• Кістки і м'язи. Весь опорно-руховий апарат нижній частині спини на 100% симетричний, за винятком невеликих локальних варіацій. Травма, патологія і розвиток хвороби можуть відбуватися, зрозуміло, з одного боку. Наприклад, міжхребетні диски рідко випирають точно в центрі, а в одну сторону або іншу.
• Нирки — співпадаюча пара. Одна болюча нирка може викликати біль у спині з одного боку або інший. Біль у нирках може відчуватися біль в пяснице, і може виникати тільки з одного боку. Так, коли камені в нирках спускаються через сечоводи, вони можуть викликати жахливу біль у нижній частині спини. Кам'яна біль у нирках часто буває такою важкою і розвивається так швидко, що вона не помилково приймається за біль в попереку.
• Аорта — найбільша артерія в організмі. Вона опускається від серця через грудну клітку і вздовж лівої сторони хребта. Аневризма аорти може викликати біль на лівій стороні спини.
• Апендицит — є однією з небагатьох чітко односторонніх структур в організмі. Знаходитися праворуч. Однак апендицит рідко викликає болю в спині (або, принаймні, не без великого болю в животі).
• Кишечник — в основному симетричний безлад трубок. Вони можуть з рівним шансом заподіяти біль з обох сторін. Однак майже виняткова біль у животі.
• Жовчний міхур знаходиться праворуч. Біль у жовчному міхурі може відчуватися в спині.
• Підшлункова залоза. Вона є приблизно центральної, та умови, що впливають на неї, можуть викликати біль в середній частині спини з обох сторін, але зазвичай біль досить централізованою. Як і у всіх інших внутрішніх органах, біль у животі більш ймовірна і, ймовірно, буде більш помітною.
• Селезінка знаходиться зліва. Коли вона болить, зазвичай виникає відчуття повноти і туманною болю «десь» у верхньому лівому відділі живота і верхньої частини нижньої частини спини.

Сторона болю сама по собі не говорить нам багато, і більшість з односторонніх джерел болю є нутрощами, які зазвичай викликають болі в животі, а не болю в спині, або у додатку до нього. Іншими словами, єдина причина турбуватися про болі в правій або лівій нижній частині спини, якщо це інакше викликає занепокоєння: якщо у вас є інші червоні прапори або значні симптоми не-спини.

Знаючи причину, ви напевно запобіжите біль у попереку. Міцного вам здоров'я.

Читайте також Поширені причини, чому турбує біль внизу живота