Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 342 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 619 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 063 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 991 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 245 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
4 дурні причини використовувати стероїди в спорті
© Boarding1Now/Istock На використання анаболічних стероїдів багато завжди будуть дивитися скептично. Деякі погодяться з їх використанням, деякі – ні. Але дискусія ніколи
Австралієць 60 років поспіль здавав кров раз у тиждень. І врятував життя 2.4 мільйонів дітей
© today.com Коли люди йдуть на пенсію, вони отримують в подарунок годинник, абонемент у басейн або іншу корисну і приємну річ. Але Джеймс Харрісон заслуговує більшого. Він
Як спілкуватися з родичами, які вам неприємні
Важкі люди є скрізь, подобається це вам чи ні. Цілком очевидно, що в якийсь момент вашого життя ви зіткнетеся з неприємною людиною і повинні будете знайти спосіб з ним нормально
Як варто годувати дитину, щоб не нашкодити його здоров'ю: розбір 4 типів годівлі
© jacoblund/iStock Існують різні типи годівлі, які застосовують батьки. Важливо прищепити здорові звички, як можна раніше. CNN докладніше розповідають про це питання і
Як навчити дитину доброті: 16 фільмів, які пропагують співпереживання
© GeorgeRudy/iStock Хороші фільми змушують нас відчути цілу гаму емоцій. На жаль, важко знайти фільм, який не просто показує доброту, а й вчить співпереживати іншим. Редакція
Як змінюється мозок жінки, коли вона стає мамою
©LSOphoto/IStock Під час вагітності і після пологів активно змінюється не тільки тіло жінки, але і її склад розуму. Вся справа в тому, що активне вироблення гормонів буквально
Дослідження виявило, що підлітки турбуються про контрацепцію зовсім не для запобігання вагітності або ЗПСШ
Сьогодні у жінок є вибір, якого ніколи не було в минулому. Вибір має наслідки, і вибір щодо здоров'я і вживання наркотиків не є винятком. Однак вибір повинен бути зроблений після
12 міфів і фактів про вакцини, які варто знати
© Pixabay/Pexels Коли мова йде про вакцини, здається, що немає єдиної думки на цей рахунок. Хтось вважає їх дивом сучасної медицини, інші налаштовані скептично. Але замість
Дієві поради по боротьбі з бардаком в дитячій
Як відомо, діти пізнають світ за допомогою гри. Іноді, граючись, вони дістають усі іграшки відразу, і тому в кімнаті панує повний безлад. Батьки пробують різні методи боротьби
12 знаменитостей, які створили багатодітну сім'ю
Акторська професія вимагає багато часу і зусиль, тому деякі не поспішають обзаводитися сім'ями. Але є і такі зірки, які не бачать нічого поганого в тому, щоб поняньчитися з
Допомагає малина при застуді, — думка Уляни Супрун
© Daria-Yakovleva /Pixabay На жаль, саме глибокою восени і взимку настає пора застуд та ГРВІ. Крім імбиру, лимона, меду врятуватися від недуги допомагає малина. Як раз про
Несподівані моменти, які проявляться при відмові від алкоголю на рік
© AndreyCherkasov/iStock Кожен, хто намагався позбутися від алкогольної залежності, знає, як це складно. Тому ми підготували кілька моментів, з-за яких це варто зробити.
6 речей, які варто знати перед початком детокс
©Pixabay Здорова дієта для детоксикації – це план, який спрямований на поліпшення природних процесів вашого організму шляхом зміни їжі, яку ви їсте. Перед тим, як починати
3 рецепти з морепродуктів, коли немає можливості поїхати на море
© ShenXin/Pixabay Користь морепродуктів безперечна – це вітаміни, мінерали, білок і такий необхідний організму йод. Але цей продукт досить важкодоступний, адже свіжі
Несподівані продукти, які виводять зайву воду з організму
© dianazh/IStock Сидячий спосіб життя, зневоднення і надмірне споживання солі приводить до того, що організм починає накопичувати рідина, в зв'язку з чим з'являється
13 популярних масел і способи їх застосування
© bala K/Flickr Існує величезна кількість харчових жирів (олив), які використовуються для приготування їжі. У кожного з них – свій термін придатності, необхідний метод
10 рецептів шашлику, які рекомендують шеф-кухарі
Francesco Paggiaro/Pexels Коли на вулиці стійка тепла погода, дуже хочеться вибратися на природу, і звичайно ж, нарешті посмажити на відкритому вогні смачне м'ясо, гриби,
5 альтернатив цукру та їх вплив на здоров'я
Не дарма рафінований цукор називають солодким отрутою. Зайва вага, проблеми з шкірою, діабет. Це лише мала частина того, до чого призводить надлишок цукру. Незважаючи на його
Який iPhone найпопулярніший: порівняння актуальних моделей
© neirfy/IStock Сьогодні Apple пропонує покупцям найбільш широкий асортимент iPhone за всю історію існування компанії. З одного боку, таке розмаїття радує користувачів,
10 розширень Chrome для кращої продуктивності Gmail
© nortonrsx/iStock Зовсім недавно компанія Google оновила інтерфейс свого поштового сервісу, заразом додавши кілька корисних функцій. Тим не менш функціонал Gmail все ще не