© energepic.com/Pexels

Всім відомо, що в понеділок не найприємніший день тижня. Щоб не панікувати вранці від кількості майбутніх справ – підготуйтеся до них у неділю. The Everygirl діляться секретами, як продуктивно почати тиждень і все встигнути.

1. Подивіться свій розклад

Немає нічого гірше, ніж розуміти, що у вас призначено п'ять зустрічей поспіль в один день, або ви забули про ланчі з одним. У неділю перегляньте свій щоденник, щоб знати, що потрібно робити і як все розпланувати.

2. Купіть продукти і зробіть заготовки

Це не тільки допомагає є здорову їжу протягом всього тижня, але і усуває труднощі, пов'язані з необхідністю з'ясовувати, чим вечеряти в 8 годин вечора після довгого робочого дня.

3. Прибирання

Ні, ми не говоримо про прибирання квартири з ранку і до вечора. Приділіть півгодини на те, щоб розібрати посуд, сумку, викинути непотрібні чеки і змінити постіль.

4. Складіть список справ

Повертаючись на роботу після вихідних, ми не завжди розуміємо, що потрібно робити. Тому напишіть невеликий план, який допоможе систематизувати всі справи.

5. Лягайте спати рано

Це дозволить прокинутися бадьорим і в хорошому настрої. Не переживайте, ваш серіал і Instagram нікуди не подінуться.

6. Розслабтеся

Почитайте книгу, виспіться, підіть на тренування, зустріньтеся з друзями – робіть те, що вам подобається і забудьте про важливі справи до понеділка.

Читайте також 10 щоденних звичок, які допоможуть радіти життю