© PRImageFactory/iStock

Емоційний стан впливає на ваш організм сильніше, ніж ви думаєте. Це довели наукові співробітники з Університету Лінчепінга (Швеція). Вони провели масштабне дослідження на тему впливу фізичного та сексуального насильства на ймовірність отримання травм професійними спортсменами. Про це пише авторитетне наукове видання EurekAlert.

У дослідженні взяло участь 197 кращих шведських легкоатлеток. 11% з них піддавалися сексуальному насильству в минулому. Також 18% спортсменок стикалися з фізичним насильством. Результати цього дослідження виявилися дуже несподіваними і навіть страшними.

З'ясувалося, що пережите сексуальне насильство підвищує ризик отримання спортивної травми приблизно в 8 разів. Фізичне насильство ще більш небезпечне – ризик травматизму в таких спортсменів зростає у 12 разів. Варто відзначити, що ці цифри стосуються лише жінок. Серед чоловіків подібні дослідження поки не проводилися.

Вчені пояснюють ці результати тим, що люди, які зіткнулися з насильством, часто не здатні відновити своє колишнє емоційний стан. Більш того, багато відчувають помилкове відчуття провини за те, що сталося з ними. Також постраждалі спортсменки схильні вважати себе «вічними жертвами». Все це провокує невпевненість в собі і значно підвищує ризик травми на тренуванні або змаганнях.

З іншого боку, шведські вчені запевняють, що далеко не всі схильні до травм спортсмени знайомі з різними видами насильства. У переважній кількості випадків травматизм пов'язаний з прорахунками в тренувальному процесі або фізичними особливостями тіла.

Читайте також 10 поширених травм у спорті і методи їх лікування