15 найсмішніших предметів, які можна використовувати у фітнесі
17.03.2019 121 0 newsdaily.org.ua

15 найсмішніших предметів, які можна використовувати у фітнесі

В закладки

15 найсмішніших предметів, які можна використовувати у фітнесі

©LightFieldStudios/IStock

Багато людей, що займаються спортом, хочуть полегшити собі завдання і вдаються до різних фітнес-нововведень. Однак, не всі вони є ефективними і потрібними, оскільки в більшості випадків це всього лише продуманий маркетинговий хід. Activecities розповідає про 15-ти найсмішніших предметах, які можна використовувати у фітнесі.

Віброгантель Shake Weight

Виробники цієї диво-гантелі обіцяють спортсменам помітне збільшення активності м'язів верхньої частини тіла. Спочатку інструмент був розроблений для жіночої аудиторії, але пізніше був випущений і варіант для чоловіків.

©hotshapers-official

Костюм-сауна для зниження ваги

Костюм-сауна схожий на щось середнє між гігантським мішком для сміття та скафандром. Носіння цього костюма стимулює активне потовиділення, що сприяє схудненню. Виробники закликають покупців носити цей костюм постійно, але чи це зручно? А головне – чи є в цьому сенс? Насправді, з допомогою костюма-сауни ви дійсно зможете вивести зайву воду з організму, але це ніяк не вплине на втрату жиру.

Кросівки Skechers shape ups

Виробники стверджують, що кросівки Skechers shape ups допомагають боротися із зайвою вагою, розвивають м'язи ніг і сідничні м'язи, зменшують целюліт, стимулюють кровообіг, рятують від болю в спині і вирівнюють поставу. При цьому, на сайті Skechers написано, що всі ці переваги не були науково доведено. Тому, краще утриматися від подібної непотрібної покупки.

©businessinsider.com

Тренажер Ab Lounge

Тренажер Ab Lounge в свій час супроводжувався досить агресивною рекламною компанією на телебаченні, в якій демонструвалися дивовижні результати від його використання. Однак, в реальному житті він виявився марним.

Еспандер Thighmaster

Це тренажер для опрацювання стегон, який активно рекламувався на телебаченні в 1990-х роках, як швидкий і недорогий спосіб отримати сексуальні форми. Але, як виявилося, цей еспандер зовсім не ефективний.

©Amazon.com

Масажний пояс для схуднення Vibro Belt

Масажний пояс Vibro Belt був розроблений для боротьби з жиром на животі за допомогою вібрації. Його можна зафіксувати тілі і носити протягом дня, однак, експерти стверджують, що цей інструмент не здатний замінити тренування і правильне харчування.

Тренажер для талії і живота Ab Circle Pro

Цей тренажер був випущений для тренування м'язів живота і зменшення обсягів талії. У 2012 році на виробників даного тренажера подали в суд за неправдиві заяви з приводу результатів від його використання. У підсумку компенсація на відшкодування збитків склала 9,3 млн доларів.

©Amazon.com

Читайте також Кругові тренування для тих, у кого є час тренуватися тільки вдома

Тренажер Gazelle Glider

Даний тренажер допомагає спортсменам спалювати калорії, приводити м'язи в тонус і розвивати витривалість. Проте, для отримання видимого результату необхідно вправлятися по кілька годин на день. Крім того, більшість клієнтів скаржилися на настирливий писк при використанні тренажера.

Тренажер 6 Second Abs

Виробники цього тренажера обіцяють клієнтам видимі результати через тиждень тренувань. При цьому вправи повинні займати рівно 6 секунд. Заманливо, чи не так? Однак користувачі заявили про те, що тренажер не тільки не дав результатів, але і зламався в короткі терміни.

Тренажер Thigh Rocker

У 2001 році був представлений тренажер Thigh Rocker, виробники якого обіцяли клієнтам набуття ідеальної фігури і яскраво вираженого рельєфу. Але звичайні присідання виявилися куди ефективніше вправ на даному тренажері.

©buyfitness4less.com

Тренажер Hawaii Chair

Це стілець з обертовим сидінням, покликаний стимулювати схуднення під час роботи за офісним столом. Однак, виглядає цей процес дуже смішно, та і результат від таких вправ прагне до нуля.

Тренажер Leg Magic

Спочатку цей тренажер був розроблений для літніх людей з метою поліпшення роботи суглобів та розвитку рухливості. Проте, клієнти, які його випробували, заявили, що вони швидше будуть гуляти в парку замість того, щоб намагатися впоратися цим незручним обладнанням.

Тренажер Circle Glide

Тренажер Circle Glide покликаний розвивати гнучкість тіла і зміцнювати м'язи. Виробники обіцяли клієнтам просте і зрозуміле використання тренажера, але на ділі він виявився незручним і навіть небезпечним. Користувачі стверджують, що подібні вправи більше нагадують спробу зберегти рівновагу на слизькому льоду, а не тренування.

©tosporty.blogspot.com

Тренажер Bodyblade

Body Blade – тренажер для зміцнення конкретних груп м'язів за допомогою вібрації. За відгуками клієнтів можна зробити висновок, що тренажер моторошно незручний у використанні і мало ефективний.

Horse Riding Fitness Ace Power

Цей японський тренажер імітує їзду на коні. Рекламний ролик представлений виключно на японській мові, тому переваги даного тренажера до кінця не зрозумілі, одне можна сказати напевно – виглядає це смішно і безглуздо.

©osim.com.au

Читайте також Як новачкам почати правильно бігати вечорами

Часті помилки дівчат у фітнесі після 30 років
©jacoblund/IStock З віком більшість жінок починають активно боротися з недоліками фігури і приводити свої тіла в форму. Однак, для досягнення найкращих результатів у
5 кращих фітнес-тренерів на Youtube, з якими буде простіше створювати спортивне тіло
© AndreyPopov/IStock Завдяки YouTube у людей з'явилася можливість вчитися прямо вдома, причому абсолютно безкоштовно. Дізнатися щось нове та корисне можна абсолютно в
Навіщо і чому важливо внести в життя вправи на батуті
© shura72/iStock Якщо ви вважаєте, що батут призначений виключно для дитячих розваг, то помиляєтеся. По-перше, стрибки на батуті – це олімпійський вид спорту, а
10 великих вправ, які прокачують одночасно все тіло
© g-stockstudio/IStock Щоб досягти серйозних результатів у фітнесі, потрібно використовувати комплексні тренування, які задіють усі тіло. Але для цього зовсім не
5 складових фітнесу, які допоможуть зрозуміти здоров'я вашого тіла
© jacoblund/IStock Що в наш час означає поняття спортивний людина? Він повинен бути худим або м'язистим? Вміти пробігати марафон або процвітати в якому-небудь іншому виді
Топ-5 вправ для швидкого росту м'язів
© Bojan89/IStock У фітнесі мотивація відіграє дуже важливу роль. Якщо ви не будете бачити результати своїх тренувань, то можете швидко втратити інтерес до спорту. Щоб