©moreharmony/Pixabay

Напевно, ви помітили тенденцію переходу людей на вегетаріанство. Причини цього можуть бути абсолютно різні, але не в цьому суть. Ми вирішили розібратися, в чому ж найголовніші переваги відмови від м'яса. Ми заглянули на Independent і знайшли там відповіді. Ділимося корисною інформацією з вами.

Вміст матеріалу

Турбота про тварин

Етичне ставлення до тварин явно все ще відіграє важливу роль в тому, як люди думають про їжу. Погані умови ведення сільського господарства і жорстоке поводження з тваринами у всьому світі були добре задокументовані популярними фільмами. Саме тому це є причиною номер один.

Здоров'я

Багато людей переходять на рослинну дієту саме через проблеми зі здоров'ям. Нескінченні дослідження показали, що м'ясоїди більш сприйнятливі до серцевих захворювань. Не кажучи вже про новому документальному фільмі What The Health. Там стверджують, що споживання яєць також погано впливає на людей, як і сигарети.

Вага

Скорочення м'яса в раціоні може допомогти в досягненні цілей по зниженню ваги. Недавнє дослідження показало, що вегетаріанська дієта в два рази ефективніше, ніж будь-яка інша, в якій є навіть дієтичне м'ясо. Також постійне поглинання рослинної їжі допомагає зберегти вагу в нормі завжди.

Инфлюенсеры

В епоху соціальних мереж і блогерства, люди прислухаються лідерів думки. Инфлюенсеры, які перейшли на вегетаріанство діляться своїм досвідом. Це надихає багатьох теж слідувати їх прикладу і відмовитися від м'яса. Багато блогери-вегани діляться цікавими рецептами, що теж мимоволі підштовхує спробувати нові страви без м'яса.

Читайте також 6 вегетаріанських рецептів, які ідеально підійдуть для осіннього сезону

Екологія

Люди, що переходять на вегетаріанство, вважають, що це зробить краще екологію. Деякі кажуть, що так буде більше зелених насаджень, що позитивно позначиться на природі. Це питання толерантності та бажання жити в чистому середовищі.

Публічні кампанії

Це щось на зразок челленджей. Деякі люди просто намагаються місяць або тиждень не їсти м'яса. Потім бачать хороші результати, поліпшення самопочуття і відмовляються від м'яса назавжди. Плюс до всього це командні заходи. Результатами можна ділитися в групах, чатах і так набагато більше інтересу до цієї теми.

Гроші

Деякі люди уникаю м'яса, просто тому що хочуть заощадити гроші. Також багатьом просто легше готувати вегетаріанські страви. Варто враховувати, що зараз просто незліченна безліч веганских рецептів. Таким чином поступово можна і відмовитися від м'яса і звикнути до цього.

Відмова від м'яса — це справа кожної людини і особистий вибір. Заради експерименту, це завжди цікаво, а там, хто знає, може вам сподобається і опинитеся на все життя.