10 корисних рецептів на основі сиру
Досвідчені кулінари переконані в тому, що сир — один з найкорисніших, універсальних і незамінних продуктів на кухні. Будь-яка господиня може приготувати з його допомогою масу цікавих і незвичайних страв, від гарнірів до десертів.
Ми зібрали для вас 10 корисних і оригінальних рецептів на основі сиру, які потрібно обов'язково спробувати цієї весни.
Вафлі з цільнозернового борошна
На вигляд це звичайні вафлі, улюблені багатьма. Але насправді, тісто містить у собі сир, що є родзинкою страви. До того ж, всі інгредієнти для цих вафель збиваються в блендері, щоб приготування не займало дуже багато часу.
Інгредієнти:
- 1 чашка дрібного сиру
- 2/3 склянки цільнозернового борошна
- 1/4 чайної ложки солі
- 1/2 чайної ложки меленої кориці
- 1/3 склянки молока
- 4 великих яйця
- 1/3 чашки ріпакової олії
- 1/2 чайної ложки екстракту ванілі
Спосіб приготування:
Злегка змастіть маслом форму для випічки. Розігрійте у відповідності з інструкціями виробника. Помістіть всі інгредієнти в миску блендера. Збивайте до однорідної маси. Використовуйте силіконовий шпатель, щоб викласти тісто у вафельниці. Випікайте вафлі у відповідності з інструкціями виробника вашої вафельниці, до золотистого кольору (близько 3-х хвилин на вафлю).
Полуничні тости з сиром
Цей високобілковий, смачний сніданок можна приготувати всього за 10 хвилин, отримавши порцію задоволення і енергії на цілий день вперед.
Інгредієнти:
- хліб (2 скибочки на людину)
- 1 чашка сиру
- 1 стакан йогурту
- 2 столові ложки цукру
- 1 столова ложка меду
- свіжа полуниця (6-7 шт)
- лист м'яти
- фруктова сіль (щіпка)
- бальзамічна глазур
Спосіб приготування:
Змішайте сир з йогуртом, цукром і медом. Зробіть бальзамічну глазур, змішавши киплячий бальзамічний оцет з медом. Підсмажте хліб до хрусткої скоринки. Викладіть сир на тости, покладіть полуницю зверху, додайте кілька листя м'яти, щіпку фруктової солі і трохи бальзамічної глазурі.
Вівсяно-журавлинна запіканка
Це ситне і смачне блюдо відрізняється солодкими нотками кокоса, шоколаду і ягід, але при цьому не втрачає своїх корисних властивостей за рахунок вівсянки і сиру. Така запіканка стане ідеальним сніданком для всієї родини.
Інгредієнти:
- 1 яйце
- 80 грам сиру
- 80 грам ванільного йогурту
- 1 столова ложка (15 мл) меду
- 1 чайна ложка ванільною пасти
- 150 грам вівсяних пластівців
- 20 грам подрібненого кокоса
- 1 чайна ложка розпушувача
- ¼ Чайної ложки солі
- 160 мл молока
- 35 грам підсолодженої сушеної журавлини
- тертий білий шоколад
Спосіб приготування:
Розігрійте духовку до 180 ° C. Змастіть форму маслом. У великій мисці збийте виделкою яйце. Додайте сир, йогурт, мед і ваніль, збиваючи до однорідної маси. Змішайте вівсянку, подрібнений кокос, розпушувач і сіль. Додайте молоко і перемішайте, потім насипте сушену журавлину. Викладіть готову суміш у форму для випічки. Посипте тісто білим шоколадом. Випікайте протягом 25 — 30 хвилин, поки вівсянка не стане злегка золотавою. Дайте запіканці охолонути протягом 5 хвилин, перш ніж розрізати на скибочки. Подавайте зі склянкою молока або морозивом.
- Читайте також: Сніданки, від яких варто відмовитися котрі худнуть
Мексиканський салат з сиром
Цей салат — чудовий мікс авокадо, сиру, кукурудзи та інших овочів. Крім того, його можна використовувати в якості начинки для сендвічів і бутербродів.
Інгредієнти:
- 1 пачка нежирного сиру
- 1 великий стиглий авокадо
- 1 банку квасолі
- 1 банку кукурудзи
- 2 невеликих помідора, нарізаних
- 1 перець халапеньйо
- 4 зелених цибулі, дрібно нарізаного кубиками
- 2 чайної ложки соусу чілі
- 1 чайна ложка солі
Спосіб приготування:
Змішайте сир і авокадо в кухонному комбайні до отримання однорідної маси. В якості альтернативи, якщо у вас немає кухонного комбайна або блендера, ви можете просто змішувати сир і авокадо в середній мисці з допомогою виделки. Викладіть отриману масу в салатницю, додайте всі інші інгредієнти. Перемішайте. Подавайте з крекерами або сухариками.
Вершковий картопляний суп-пюре
Замість жирних вершків в цьому супі використовується сир, що робить страву ще корисніше і смачніше. Картопляний суп з сиром і приправами може зайняти головне місце на вашому обідньому столі.
Інгредієнти:
- 400 гр запеченого солодкого картоплі
- 500 мл води
- 200 гр нежирного сиру
- 2 чайні ложки яблучного оцту
- 1 чайна ложка курячого бульйону
- щіпка кориці і часникового порошку
- щіпка імбиру і чорного перцю
Спосіб приготування:
Змішайте всі інгредієнти в блендері, збиваючи протягом 1-2 хвилин або до повної однорідності. Якщо ваш блендер має режим приготування супу, ви можете використовувати його; або ви можете змішати всі інгредієнти в звичайному режимі, а потім нагріти в мікрохвильовій печі або на плиті.
Фаршировані яйця з сиром
Класичні фаршировані яйця все ще заслуговують на увагу, оскільки їх рецепт став ще оригінальніше. Ця легка і смачна закуска урізноманітнює обідній стіл і припаде до смаку абсолютно всім.
Інгредієнти:
- 6 варених яєць
- упаковка нежирного сиру
- 1 столова ложка діжонської гірчиці
- 1/4 чайної ложки морської солі і меленого чорного перцю
- щіпка паприки
Спосіб приготування:
Зваріть яйця в солоній воді. Зніміть з вогню, накрийте кришкою і почекайте 12 хвилин. Вийміть яйця з каструлі і опустіть в холодну воду до повного охолодження. Обережно видаліть яєчну шкаралупу, поріжте яйця навпіл і видаліть жовтки. Окремо змішайте сир, гірчицю, сіль і перець за смаком, а потім фаршируйте яйця отриманою начинкою. Посипте паприкою і подавайте до столу.
Картопля, фарширований овочами, беконом і сиром
Це ситне блюдо відрізняється своїм приголомшливим смаком, завдяки оригінальній начинку з овочів, шинки, бекону і молочних продуктів. Таку картоплю можна готувати як до сімейного обіду, так і до святкового столу.
Інгредієнти:
- 2 великих або 4 маленьких картоплі
- 1/2 склянки жирного сиру
- 1/2 чашки подрібненого гострого сиру чеддер
- 1/2 жовтого, червоного або оранжевого перцю, нарізаного кубиками
- 1 зелений лук, тонко нарізаний
- 1/4 чайна ложка кошерної солі
- 1/4 чайної ложки паприки
- 1/4 чайної ложки чорного перцю
- 3 скибочки бекону, приготовані і нарізані кубиками
Спосіб приготування:
Відваріть картоплю в шкірці, потім помістіть його мікрохвильову піч на 5-6 хвилин, після поверніть його на іншу сторону і продовжуйте розігрівати ще 5-6 хвилин, поки він не стане м'яким.Тим часом, змішайте всі інгредієнти в мисці до однорідної маси. Коли картопля буде готовий, надріжте його і вкладіть всередину начинку.
Полуничне морозиво
Це корисне і неймовірно смачне морозиво готується на основі сиру, з додаванням полуниці і меду, тому сподобається як дітям, так і дорослим.
Інгредієнти:
- 1,5 кг знежиреного сиру
- 300 гр вершкового сиру з низьким вмістом жиру
- 1/3 чашки меду
- 2 ст. лимонний сік
- 2 чайні ложки рідкої стевії
- 500 гр полуниці
- 4 шоколадних печива
Спосіб приготування:
Збийте сир і вершковий сир в блендері або кухонному комбайні. Додайте лимонний сік, мед і стевію. Суміш остудіть в холодильнику не менше 2 годин. Змішайте полуницю і мед. Об'єднайте всі інгредієнти і збийте до однорідної маси, потім помістіть у форму і заморозьте до готовності. Готове морозиво прикрасьте печивом і цільними шматочками полуниці.
Шоколадне печиво з нутом і сиром
Такий десерт не тільки смачний, але і дуже ситний, завдяки горіхам, вівсяним висівки і сиру. Його можна використовувати в якості частування до чаю або перекусу протягом робочого дня.
Інгредієнти:
- 400 гр приготованого нуту
- 375 гр сиру з низьким вмістом жиру
- 2 великих яйця
- 1 чашка вівса
- 1/2 чашки вівсяних висівок
- 10 м'яких фініків
- 1/3 чашки цукру
- 8 гр розпушувача
- 1/2 чайної ложки кориці
- 2 чайні ложки екстракту ванілі
- 100 гр шоколадної стружки
Спосіб приготування:
Додайте всі інгредієнти в кухонний комбайн і збивайте до однорідності. Перемішайте тісто з шоколадною стружкою і викладіть печиво у формі кружечків або квадратиків на деко. Випікайте при температурі 200ºC протягом 30 хвилин. Подавайте до столу в холодному або теплому вигляді.
Свіжі груші з сиром
Прекрасний десерт з груш з додаванням сиру, меду і гранолы, який легко послужить сніданком для всієї родини або частуванням до чаю.
Інгредієнти:
- 2 груші свіжі
- 150 гр нежирного сиру
- 100 гр гранолы
- 2 столові ложки меду
- цедра лимона
- щіпка паприки
Спосіб приготування:
Для приготування соусу змішайте цедру лимона, мед і паприку, відкладіть.Обріжте шкірку груш і видаліть серцевину. Додайте сир зверху на груші, посипте гранолой. Полийте медовим соусом і подавайте до столу.
Скористайтеся цими чудовими рецептами, щоб по-новому поглянути на звичний продукт — сир.
- Читайте також: 7 вегетаріанських супів, з якими не захочеться м'яса