Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 717 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 678 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 16 028 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 934 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 973 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Навіщо насправді літні чоловіки одружуються на молодих дівчатах
©Pixabay Чому чоловіки одружуються на молодих, і чим закінчуються такі шлюби? На це питання відповіла Рейчел Лі Гласс – практикуючий психотерапевт в Аспені, штат Колорадо
Особистий питання: як отримати бажане в стосунках, тримаючи золоту середину між докором і упрашиванием
© AntonioGuillem/iStock У хороших відносинах партнери часто висловлюють вдячність один одному. Вони також добрими способами говорять, чого хочуть, і чого вони не хочуть.
Що робити, якщо дитині часто сняться кошмари
@ Snapwire/Pexels Кошмарні сновидіння — справа далеко не тільки дорослих, які переживають десятки стресових ситуацій за день. З-за незміцнілої психіки і бурхливої фантазії
Як допомогти дитині швидко адаптуватися в дитячому саду, — рекомендації редактора
© monkeybusinessimages/iStock Автор: Тетяна Балецкая Вересень — стресовий час не тільки для батьків школярів, але і для мам, які вперше ведуть своє чадо в дитячий сад. Тим,
Дослідження показало, що маленькі діти здатні бачити різницю між лідерами і хуліганами
© Halfpoint/IStock Ви можете командувати дітьми викликаючи страх або засновувати свою владу на повазі. Бути хуліганами, коротше кажучи, чи шанованими лідерами. Два стилю
7 способів виховати дитину лідером
© BrianAJackson/iStock Сьогодні успішні бизнесвумены вважають, – щоб виховати вашу дитину лідером, необхідно своїм особистим прикладом мотивувати його на перемоги і
10 порад для зайнятих мам, які допоможуть залишатися у формі
© Insane Visions/Flickr У сучасних мам занадто багато справ і турбот, з-за чого здається, що часу на себе практично не залишилося, але це не так. І при такому завантаженому
7 речей, які не показують на ідеальних дитячих фото в соцмережах
© pexels Instagram наповнений вражаючими зображеннями, здавалося б, ідеальних сімей, які насолоджуються часом разом. І, якщо ви переглядаєте фотографії у вашій заповненої
15 фраз, які допоможуть заспокоїти неслухняну дитину
©Pixabay/Pexels Діти – наші дзеркала. Інколи на них треба споглядати інакше, щоби побачити в них себе і зрозуміти: свій власний стиль спілкування треба переформатувати.
Марокко та Італія: два рецепту томатних супів від шеф-кухаря
Багатьом людям не подобаються перші страви, але для підтримки здоров'я, хоча б раз у добу необхідно їсти рідку їжу. Досить почути запах спецій, а потім скуштувати ці густі,
3 рецепта лимонадів, які чудово освіжають влітку
© debbiedeboo/Pixabay Як часто ви готуєте вдома лимонад? Що може бути краще, освіжаючого, натурального, а головне, власноруч приготованого лимонаду в спеку? Якщо ви ще не
11 звичок, які допоможуть дожити до 100 років
11 звичок, які допоможуть дожити до 100 років
11 звичок, які допоможуть дожити до 100 років
18.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay Хочете жити довго і щасливо? Тоді заведіть звички довгожителів, які поліпшать стан вашого здоров'я! Сайт Health US News розповів, що потрібно робити, щоб продовжити
Поради від експертів, як позбавитися від харчових плям на одязі
©Pixabay Це трапляється з кожним: чому-то плями від напоїв і їжі найчастіше з'являються саме на нашій улюбленій одязі! Полуниця, кава, червоне вино, шоколад – що б не стало
Куріння призводить до втрати пам'яті і розуму в старості, – нове дослідження
© Irina Kostenich/Pexels Куріння шкодить, це однозначно і відомо всім, навіть самим завзятим курцям. Але, південнокорейські дослідники з'ясували, що куріння шкодить не
Чи можна вимагати компенсацію, якщо вас не влаштовують умови проїзду в поїзді
© Pixabay/Pexels На жаль, умови в деяких поїздах бувають не найкращими. Деякі люди не знають, що краще зробити, коли виникає проблема: промовчати чи вимагати компенсацію. The
5 домашніх алергенів, на які варто звернути увагу навесні
© Eugene Evehealth/Flickr Люди, які чутливі до алергенів, що дуже часто навіть не підозрюють, з-за чого у них з'являється алергічна реакція. Адже ці антигени знаходяться
Як цікаво поєднувати штани та светри з джинсами
Якщо ви хочете описати сучасну водолазку, то кращим описом на даний момент є: класичний гардероб для кількох нарядів. Редакція Тһе best fashion blog показала кращі варіанти,
Голлівудська дієта для поліпшення ваги, коли до моря зовсім мало часу
Хто ж не мріє виглядати як зірки з екранів. Тільки от не всі можуть тримати себе в руках, щоб не з'їсти чогось шкідливого. Ми познайомимо вас з голлівудською дієтою, яка, можливо,
Як стати більш активною у спорті, не відвідуючи при цьому тренажерний зал
© Lacheev/iStock Існує поширена помилка, що щоденна фізична активність припускає, що ви повинні ходити в спортзал. Оплата щомісячного членства може бути корисною для деяких
10 способів безболісно вмістити 30-хвилинний фітнес в розпорядок дня
© m-imagephotography/IStock Напружений графік робочих буднів часом не залишає часу на заняття спортом, без яких, здається, здоровий спосіб життя неможливий. Однак для того