Дивовижний салат з квасолею, яку можна їсти не тільки взимку
Коли хочеться чогось незвичайного на обід, то краще всього приготувати якийсь смачний і незвичайний салат. Ми заглянули на Bonappetit і ділимося з вами одним дивним рецептом.
Томатний салат з квасолею
Інгредієнти:
- 5 томатів
- 1/2 середнього білого лука
- 2 чилі
- 1/2 чашки кінзи
- 3 столові ложки свіжого соку лайма
- 1 чайна ложка кошерної солі
- 3 банки консервованих бобів
- 200 г квасолі (наприклад, романо або зелена квасоля)
- 1 столова ложка чіа
Спосіб приготування:
Зробіть пюре з томатів, чилі, луки і кінзи. Також додайте туди сік лайма, сіль і перемішайте в блендері. Проваріть пюре кілька хвилин і дайте йому охолонути. Протріть його через сито. Промийте боби і квасоля, висипте в одну велику миску. Додайте томатне пюре. Змішайте і додайте ще соку лайма, чіа і залиште салат на годину. Нехай боби просочаться ароматами. Приправте сіллю перед подачею.
Цей дуже ситний і пряний салат не залишить вас голодним і сподобається, обов'язково.
Читайте також Небанальні страви, з якими ви полюбите стручкову квасолю