© ValuaVitaly/iStock

Статистика показує, що проблема целюліту або так званої «апельсинової шкірки» стосується кожної другої жінки у світі. Непривабливий вигляд стегон або сідниць з целюлітом багатьох турбує, а в запущених стадіях навіть викликає дискомфорт. Якщо ви стурбовані проблемою целюліту, Marie Claire радить збільшити вживання деяких продуктів!

Ці продукти допоможуть вам у боротьбі проти целюліту!

• Часник

Ароматні зубчики часнику знижують рівень холестерину в крові і зміцнюють імунітет, завдяки антимікробним властивостям. Головна властивість часнику при боротьбі з целюлітом – це поліпшення циркуляції крові.

• Спаржа

Низькокалорійна спаржа заспокоює запалення і стимулює кровообіг, прискорює виведення токсинів.

• Апельсини

Біофлавоноїди і вітаміни в цих фруктах відмінно регулюють водний баланс у клітинах організму і покращують кровообіг.

• Бразильський горіх

Маленькі комори вітамінів, мікроелементів і амінокислот допомагають побороти втому, нормалізувати обмін речовин і привести в норму рівень цукру в крові.

• Журавлинний сік

Наутральный сік з журавлини, який не містить цукру – справжній партнер в схудненні і боротьбі з целюлітом. Низькокалорійний журавлинний сік збагачує організм вітамінами і покращує його роботу в цілому.

• Вода

Вода – обов'язковий елемент у боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. Відновлюючи гідробаланс, вона робить тканини еластичнішими і допомагає позбавлятися від токсинів.

Правильне харчування з корисними продуктами, дотримання режиму пиття і заняття спортом дійсно допомагають у боротьбі з целюлітом

Читайте також 3 правила життя, з якими ви назавжди забудете про целюліті