7 складових правильного англійського сніданку
09.03.2019 551 0 newsdaily.org.ua

7 складових правильного англійського сніданку

В закладки

7 складових правильного англійського сніданку

© Burst/Pexels

Традиційний англійський сніданок – це вже класика кулінарного мистецтва! Його склад не змінювався багато років. Головною особливістю такого сніданку є калорійна піджарка, яка заряджає енергією на цілий день.

Що включає в себе традиційний англійський сніданок

Основними складовими класичного англійського сніданку є наступні інгредієнти:

1. Смажений бекон з невеликим прошарком жиру. Як правило, в кількості трьох-чотирьох шматочків.

© zuzyusa/Pixabay

2. Кілька підсмажених до темного кольору англійських сосисок.

3. Свіжі помідори, розрізані навпіл і злегка обсмажені на сковороді з маслом. Якщо у вас немає свіжих томатів, то можна використовувати і консервовані.

©Pixabay

4. Свіжі печериці, обсмажені на олії цілком. Їх, у разі необхідності, теж можна замінити консервованими.

5. Два або три товстих тосту, майже наскрізь просочені маслом або маргарином.

© Pixabay / Pexels

6. Обожнювана англійцями біла квасоля в томатному соусі, яку вони готові вживати в різних варіаціях на сніданок, обід і вечерю.

7. І обов'язково – два підсмажених яйця! Класичний варіант подачі – у вигляді глазуньи.

©Kkal.ru

Додатковими складовими традиційного англійського сніданку є кетчуп і, звичайно, міцний англійський чай. За бажанням можна додати також млинчики з варенням.

© JulijaDmitrijeva/IStock

Такий ситний сніданок міг би цілком зійти і за обід, зате на початку дня він дійсно наповнить вас силою для майбутніх звершень!

Читайте також Як підібрати правильне поєднання вина і сиру

5 варіацій пудингів для корисного сніданку
©DanaTentis/Pixabay Одним з найкорисніших сніданків на планеті являє чіа-пудинг. Ці насіння буквально стали кулінарним трендом. Ми заглянули на Wellnessmama і дізналися
3 бутерброд з тунцем, які добре приготувати на сніданок
© Foxys_forest_manufacture/IStock Багато людей пропускають найважливіший прийом їжі – сніданок, з банальної причини – брак часу. Пропонуємо вам подбати про своє здоров'я
Рецепти сніданків на швидку руку від відомих шеф-кухарів
©kaboompics/ Pixabay Щоденне приготування сніданку перетворилося на рутину? Спробуйте урізноманітнити її рецептами від відомих шеф-кухарів. Це давно відомі всім страви,
5 секретів правильного сніданку
© seb_ra/IStock Не раз говорилося про те, як важливий сніданок, і що його не слід пропускати. Але як виглядає ідеальний сніданок? Що саме потрібно зробити для того, щоб
10 ідей для незвичайних ранкових закусок з різних країн
© jenifoto/iStock Ранковий прийом їжі – один з найважливіших протягом дня, тому сніданок повинен бути не тільки смачним, але і корисним! Пропонуємо дізнатися, з яких
4 простих рецепта яєчних маффінів на сніданок
© RitaE/Pixabay Сніданок – найважливіший прийом їжі, адже ви знаєте це? І не може бути ніяких відмовок для його пропуску, тому, якщо у вас вранці часу в обріз –