Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 533 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 489 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 860 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 746 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 864 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
15 порад стоматолога, щоб завжди мати здорові зуби
©galmeetsglam.com Білосніжна, голлівудська посмішка – мрія кожного. Однак, мало хто по-справжньому піклуватися про здоров'я і чистоту своїх зубів. Сьогодні поділимося з
15 кращих масок для обличчя на основі вугілля, – гід 2019 року
Що якщо ми скажемо вам, що існує всього один продукт, здатний вивести токсини, бруд і надлишки жиру з поверхні шкіри? Хіба це не ідеально? Що ж, дозвольте познайомити вас з
7 шампунів і кондиціонерів з незвичайними інгредієнтами
©jaruneepc/iStock Шукайте щось особливе і незвичайне серед засобів по догляду за волоссям? Нижче ми розповімо вам про шампунях і кондиціонерах з самими небанальними
Чому сидячий спосіб життя негативно впливає на здоров'я вашого мозку
© Burst/Pexels Всім відомо, що сидячий спосіб життя не зовсім добре позначається на здоров'ї, але не багато хто здогадуються про негативний вплив на роботу мозку. The New York
Як поліпшити стан шкіри після схуднення
© pexels.com Якщо ви різко скинули зайву вагу, то ваша шкіра може негарно обвиснути. Щоб уникнути цієї неприємності, потрібно худнути поступово, але якщо проблема є, то ми
3 кращих рецепта смузі для здоров'я і бадьорості
© Women Fitness Відчуваєте занепад сил і потребу в додатковому джерелі енергії? Тоді ці смачні коктейлі, наповнені вітамінами та поживними речовинами, стануть для вас
10 фруктів, з якими ви зможете якісно схуднути
© pixabay.com Серед тих, що худнуть існує думка, що під час згону зайвої ваги фрукти — це практично заборонений продукт з-за великого вмісту цукру. Ті, хто так думає, багато в
5 видеотренировок, з якими ви станете здоровішими
©oneinchpunch/IStock Нещодавно на просторах YouTube стартувала «Тиждень спорту», у зв'язку з чим в мережі з'явилося безліч корисних видеотренировок від професіоналів,
9 порад, які допоможуть вибрати дитині спортсекцию без шкоди для нього
Для кожного батька питанням №1 є здоров'я власної дитини. Важлива складова міцного здоров'я, добра фізична форма, тому вже з малих років багато батьків приводять своїх дітей в
10 гаджетів, які допоможуть перейти на здоровий спосіб життя
Найкрутіші технологічні новинки: бездротові навушники для довгих пробіжок, незвичайні пульсоміри, годинники для найнесподіваніших пригод, розумні ваги — все це ви
Як одягати дитину в холодну пору року
©Pixabay Щоб дитина відчувала себе комфортно в холодну пору року, потрібно додатковий час, додаткові шари одягу і додаткове терпіння. Сайт Fatherly розповів, як одягати
Найкращі настільні ігри, в які можна грати з маленькими дітьми
© vladans/iStock Якщо ви плануєте провести час з дитиною на вихідних, але погода зіпсувала вам всі плани, є й інший спосіб урізноманітнити своє дозвілля – настільні ігри. На
Еко-хвиля: у чому відмінність органічних продуктів від звичайних
© Aiselin82/IStock Зараз з'являється все більше магазинів оффлайн і онлайн з еко-продуктами. Що це таке, чи це дійсно корисно або це чергова маркетингова хитрість. Треба
5 найкращих продуктів, які знімають запалення
© congerdesign/Pixabay Наукові дослідження показують, що вживання в їжу деяких продуктів може істотно допомогти організму боротися з хронічними запальними процесами. І
10 креативних альтернатив кави
10 креативних альтернатив кави
10 креативних альтернатив кави
30.06.2019 Їжа та рецепти 0
Якщо ви шукайте здорову альтернативу бадьорого всім відомого напою — ця добірка вас приємно порадує. Ми зібрали 10 напоїв, які можна пити замість кави. Ці напої також дадуть вам
Небанальні страви, з якими ви полюбите стручкову квасолю
Стручкова квасоля – ідеальний вибір у всіх сенсах. Цей продукт не калорійний, але поживний, до того ж, містить ряд вітамінів В, фолієву кислоту і бета-каротин. Стручкова
Кращі ігри на Android за останній тиждень
© freestocks.org/Pexels Знайти гідну мобільну гру – це ще той квест, оскільки Google Play переповнений відверто недоброякісними додатками. Тим не менш, деякі розробники
Цікава Туреччина: куди поїхати на відпочинок без банального all inclusive
Існує стереотип, що відпочинок в Туреччині – для ледачого туриста. Справа в кількості зручностей на великій території готелів, межі якої залишають не всі відпочиваючі. Але
5 важливих завдань, які слід виконувати перед кожними вихідними на роботі
© noipornpan/iStock Як закінчити робочий тиждень правильно? Мало хто замислюється про це. Як правило, ми просто виконуємо останню задачу і виходимо з офісу. Але які завдання
Як варто готуватися до шопінгу, якщо ви маєте схильність до імпульсивних покупок
© AntonioGuillem/iStock Звичка робити імпульсивні покупки — біч всіх людей, що прагнуть до фінансової стабільності. Якщо вірити статистиці, на імпульсивні покупки