Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 368 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 638 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 080 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 006 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 256 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Секрети щасливих стосунків батьків і доньок
Молода українська художниця Сніжана Суш створила серію малюнків, що демонструють теплі і зворушливі стосунки між батьком і дочкою. Герої цих акварельних шедеврів вчать
7 способів, які допоможуть полюбити себе
© Deagreez/IStock Більшість людей звикли концентруватися на власних недоліках, абсолютно ігноруючи свої позитивні сторони. Це повністю знищує мотивацію і не дозволяє
10 правил, які мотивують дитину до навчання
©Pixabay Всі батьки мріють про високу успішність своїх дітей у школі, альо часто, якщо діти не виправдовують очікувань, батьки вдаються до радикальних заходів, таких як
5 дефіцитів вітамінів і мінералів, які є майже у кожного з нас
© lola1960/IStock Незважаючи на те, що ми живемо в той час, коли в магазині і на ринку можна придбати широкий асортимент продуктів харчування, багато людей як і раніше
3 цікавих вегетаріанських рецепта, коли зовсім не хочеться м'яса
©StockSnap/Pixabay Якщо хочеться більше різноманітних страв без м'яса і, щоб було смачно і ситно, то є кілька ідей. Ми підготували 3 рецепта, які обов'язково припадуть вам до
3 оригінальні рецепти рибних страв
© DanaTentis/Pixabay Рибні страви – ідеальний варіант для легкого літнього вечері. Залишається тільки знайти свій улюблений сорт риби і ідеальний рецепт її приготування!
Корисні продукти, які варто підготувати на зиму в серпні
©PDPics/Pixabay Щоб харчуватися овочами вдосталь не тільки влітку, але й взимку на допомогу приходить заморожування. Ми розповімо, як краще підходити до цього процесу в
Скільки солі насправді потрібно вашому організму
Напевно, ви навіть не замислюєтеся, скільки солі поглинаєте кожен день. А скільки насправді потрібно? Ми знайшли відповідь у Greatist і ділимося ним з вами. Сіль і натрій — не
3 ідеї випічки, якій можна побалувати рідних
© Tookapic/Pexels Найтепліші спогади з дитинства аромат викликає маминої або бабусиної випічки. Запах кориці, ванілі і запечених фруктів завжди додає будинку затишок і
4 літніх десерту, які допомагають впоратися зі спекотною погодою
Літо — найкраща пора для десертів! Пропустити таку кількість різноманітних фруктів і ягід на будь-який смак і гаманець просто недозволено. Єдине, що зупиняє багатьох
2 рецепта здорового вечері для всієї родини
©BBC Після довгого дня так приємно зібратися всією родиною за накритим столом! А щоб вечеря була і смачним, і корисним, скористайтеся одним з цих двох швидких рецептів. ©BBC
10 помилок в готуванні, яких радять уникати шеф-кухаря
©Pixabay Чому одним з нас вдається готувати смачні страви, а в інших нічого не виходить? Відповідь проста: потрібно знати кілька кулінарних хитрощів, значно спрощують
Гра Престолів: що варто згадати про 7 сезонах, перш ніж дивитися новий 8 сезон
© NME.com Новий сезон «Ігри престолів» всі чекали з великим нетерпінням. В ньому буде всього 6 серій, але за видовищністю вони перевершать всі разом узяті. Ми з нетерпінням
13 технологічних мільярдерів, які жертвують космічні суми на благодійність
Філантропія притаманна багатьом заможним людям, включаючи технологічних мільярдерів. В останні роки в Силіконовій долині благодійність стала неймовірно популярною.
YouTube додасть можливість завантажувати сториз-ролики: в них планується новий для популярної функції формат
©Pexels Останні новини про YouTube стосуються тих, на чиї канали підписані більше 10 000 людей: в їх розпорядженні скоро з'явиться інструмент навантаження
Як вилікувати хропіння раз і назавжди: поради чоловікам і жінкам
Вчені кажуть, що кожна п'ята людина у сні хропе. Навіть мій кіт хропе, що ж тоді говорити про людей? І якщо у мого кота хропіння обумовлений фізіологічними особливостями, то у
Як лікувати застуду, нежить і кашель: корисний гід по зимових недуг
© baza178/iStock Простуда атакує нас переважно узимку і восени, коли на вулиці холодно. Вона насправді проходить сама собою приблизно за 7 днів, коли з'являються антитіла. 10
Як забронювати квиток на літак без його оплати: лайфхаки
© Deagreez/IStock Як забронювати квиток без оплати? Це питання часто хвилює багатьох. Особливо тих, подає документи на візу і в якості 1-го з підтверджень планованої поїздки
Тонкий розмова: як стати товариською особистістю
© Rawpixel/iStock Один з найважливіших життєвих навичок — вміння спілкуватися з іншими людьми. Адже всі ми живемо в суспільстві і важливо взаємодіяти один з одним. Редакція
Дослідження з'ясувало, що насправді важливо співробітників в офісі: і це не спортзал, снеки або вихованці
©grinvalds/IStock Природне світло — це найважливіше на робочому місці. Принаймні, така думка міститься в результати недавнього дослідження Future Workplace. «Доступ до