
© IStock Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун підняла дуже важливу тему – про ефективності плацебо. Протягом багатьох років ведуться

©besthealthmag.ca Хороша тренування – це та, в якої вправи будуть доповнювати один одного, а не перевантажувати певну частину тіла. Дуже ефективними є вправи з власною вагою,

©Deagreez/IStock Відомий тренер Бретт Нобель знає, як отримати максимальну користь від тренування. Він вважає, що потрібно поєднати силові і кардіо-вправи, щоб

© The Bump Вагітні жінки відмовляються від багатьох звичних речей: кави, алкоголю, улюблених джинсів. Але є одна річ звичка, яка не повинна бути виключена зі списку ваших

© Kladyk/iStock Ви сумуєте, коли залишаєтеся наодинці? Іноді не можете знайти цікаві теми для розмов у колі сім'ї? Якщо відповіді позитивні, то вам терміново потрібно

©bedroomfurniture.club З появою в сім'ї дитини батьки отримують багатьма корисними речами, які можуть значно полегшити догляд за малюком. Пеленальний столик – одне з таких

© tatyana_tomsickova/iStock Виховання розумово сильного малюка не означає, що він не буде плакати, коли він засмучений або коли зазнав невдачі. Розумова сила не зробить

© GeorgeRudy/iStock Любов непередбачувана, тому і всі відносини починаються і розвиваються по-різному. Однак психологам все ж вдалося вивести формулу, за якою можна

©LSOphoto/IStock Більшість мам завантажені з ранку до ночі, адже робота по дому, заняття з дитиною і покупки забирають дуже багато часу. Тому ми підготували 10 порад, які

© microgen/IStock Редактор ресурсу Mom.me Дана Хьюітт порівняла материнство з марафоном, і схожість вийшла на обличчя. На її думку, народити одну дитину або декількох — це все

© Irina_Timokhina/iStock Ніхто з батьків не любить, коли їх діти кричать на вулиці. Деяких так дратують крики, що уривається терпець і вони б'ють дітей по губах, щоб ті

© Artem Bali/Pexels Якщо ви вважаєте, що відпустка – це завжди серйозний удар по сімейному бюджету, то помиляєтеся. Існують деякі хитрощі, які допоможуть вам істотно

© rudyanderson/Pixabay У літню пору хочеться скоріше сісти в машину і відвезти рідних ближче до моря або річки, але така можливість є далеко не кожен вікенд — іноді доводиться

© Melissa/Flickr Коли в родині з'являється малюк, життя батьків перевертається догори дном. Матері бояться залишити новонародженого, а якщо і роблять це, у їх голову лізуть

Ми живемо в золотий вік відеоігор. Але, оскільки світ ігор дуже швидко розвивається, рівень майстерності, необхідний для освоєння популярних ігор, таких як Overwatch або

©tashka2000/iStock Вибір авокадо для багатьох здається непростим завданням, оскільки не всі знають, як визначити стиглість даного плоду. Проте, все не так складно. Якщо ви

©Pixabay Копчене м'ясо дуже смачне і полюбилося багатьом. Страви на його основі можуть стати відмінним варіантом для вечері. Ось які рецепти страв з копченим м'ясом

© Foxys_forest_manufacture/iStock У багатьох з нас осінь асоціюється з домашньою випічкою. Пропонуємо вам три солодких осінніх страви, які зроблять ваше меню набагато

©AlexanderStein/Pixabay Якість харчування прямо пропорційно впливає на мозкову діяльність людини.Саме тому ми зібрали ті продукти, які потрібні мозку. Чай © Maria