Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 312 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 586 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 040 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 968 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 225 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Чорні точки: як зменшити і запобігти появі проблеми
©ThomFoto/IStock День у день наша шкіра піддається впливу навколишнього середовища, включаючи сонячні промені, пил і бруд. Не дивно, що багато з нас страждають від чорних
Корисні властивості інжиру для жіночого організму
© Besjunior/iStock Інжир здавна використовується в їжу жителями країн Середнього Сходу і Середземномор'я, а в наш час став «родзинкою» дуже багатьох популярних страв.
Якими б'юті-засобами варто скористатися, якщо шкіра після літа стала сухою
© LightFieldStudios/IStock Літо подарувало багато яскравих моментів, але також залишила на згадку про себе суху шкіру. Щоб допомогти вам позбутися цього почуття, ми
Як допомогти близькій людині прийняти важливе для нього рішення
©Pixabay Ваш чоловік говорить, що думає кинути свою роботу. Ваш син сумнівається, що хоче знову записуватися на футбол цієї осені. Ваша найкраща подруга думає розлучитися зі
Як допомогти чоловікові виправдати очікування щодо нього
©Pixabay У всіх бувають важкі періоди, але це не привід впадати в зневіру. Якщо ви не знаєте, як допомогти чоловікові виправдати очікування, то сайт Wiki How допоможе вам у
20 порад для батьків від вихователів дошкільних закладів
© evgenyatamanenko/iStock Чому ваша дитина в дитячому саду веде себе добре, а з вами вередує і показує свій характер? Невже педагоги знають щось таке, що дозволяє їм керувати
20 альтернатив покарання дитини
©valbar/IStock Моменти, коли дитина не слухає батьків і вередує, бувають в кожній родині. Але покарання – не найкращий спосіб боротися з цим! Ось які альтернативні методи
Як виховати щасливу дитину в століття цифрових технологій
© MarianVejcik/iStock Правила про те, як жити щасливо, не нові. Але останнім часом благополуччя наших дітей, схоже, перебуває «у вільному падінні». Збільшуються депресія,
5 моментів, які потрібно обговорити перед вступом у шлюб
©ASIFE/iStock Зазвичай весільна метушня так затягує, що вільного часу практично не залишається, і молодята забувають обговорити один з одним важливі питання і подумати про
10 порад по сну дитини до 6 місяців, які суттєво допоможуть батькам
@ smpratt90/Pixabay Перші 6 місяців життя дитини можуть стати дуже виснажливими для батьків, особливо це стосується нічного сну. Існує величезна кількість причин, чому
Як знайти спільну мову зі свекрухою, виходячи з її знака зодіаку
© Deagreez/IStock Часто на перший план виходить питання про те, як налагодити відношенні зі свекрухою. Особливо, якщо мама чоловіка аж надто вникає в справи молодої сім'ї.
Агресія у дитини і способи боротьби з нею
Настає період, коли батьки перестають впізнавати своїх дітей: їх долають спалахи гніву, вони не можуть контролювати свої емоції, зриваються, ведуть себе агресивно. Але
Що таке інтуїтивне харчування й навіщо воно вам
© Elena_Danileiko/iStock Якщо з головою зануритися в різні трендові поняття про харчуванні, можна натрапити на безліч дуже цікавих тем. На порядку денному — тема про те, як
Що таке природний детокс і як прискорити цей процес
©Pixabay Токсини можуть негативно впливати на наш організм, але він вміє позбавлятися від них природним шляхом. На щастя, є кілька способів, якими можна злегка пожвавити
10 соусів, які повинні бути на кожній кухні
©hamomdomingues/Pixabay Соєвий, гірчичний, кетчуп, майонез і ще, загалом, цей список можна продовжувати довго. Ми вирішили розповісти про обов'язкових соусах, які
3 цікавих варіації приготування креветок
Креветки — це та їжа, яку, швидше за все, люблять усі. Багато люблять її просто вареної. Однак ми підготували рецепти незвичайних креветок, щоб ще більше насолодитися цим
Легкі перекуски для підвищення працездатності, які замінять солодке
Як швидко перекусити на роботу і, при цьому, зарядитися енергією і бадьорістю на весь день? Представляємо вам список кращих продуктів, які допоможуть вам продуктивно
Apple планує випустити бездротову зарядку AirPower
© 9to5mac.com AirPower – це бездротова зарядна станція від Apple, яку вперше показали на презентації в 2017 році. Дивно, але станом на сьогодні у вас все ще немає можливості
Стиль Павла Дурова: самі неординарні рішення творця ВКонтакте і Telegram
© instagram.com/durov Творець соціальної мережі Вконтакте і популярного месенджера Telegram зовсім нещодавно виповнилося 34 роки! У зв'язку з цим ELLE нагадав про
6 причин, чому варто купити новий Galaxy Note 9
© businessinsider.com Якщо ви вирішили придбати новий смартфон в поточному році, то вчинили цілком розумно, адже зараз на ринку дійсно є з чого вибрати. Але Business Insider