Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 23 893 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 786 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 345 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 084 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 637 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Який хайлайтер вибрати: кращі пропозиції з мас-маркету 2018/2019
©Pixabay Ефект «вологої» і злегка підсвіченій шкіри знову в моді, тому настав час задуматися про придбання спеціального косметичного засобу для його створення! Який
Як полюбити спорт без прив'язки до відпустки, побачення і мотивів схуднення: частина 2
Отже, ви рішуче налаштовані змінити свої будні, додавши в них більше фізичної активності. В першій частині ми розповіли, як мотивувати себе і виробити звичку займатися
5 ледачих літніх тренувань для жарких днів
© m-imagephotography/IStock Давайте будемо чесними, іноді занадто жарко, щоб перейти в активний режим тренувань, особливо якщо ви вправляєтеся на вулиці. Якщо ви не хочете
Як допомогти дитині полюбити своє тіло і уникнути розладів харчової поведінки
Більшість жінок незадоволені своїм тілом, згідно з дослідженнями. Але це відноситься не тільки до дорослих. Вчені все частіше говорять і про дитячій незадоволеності їх
Чому не виходить знайти і побудувати ідеальні стосунки
© Maksym Azovtsev/iStock Замість того, щоб складати список якостей, які ми хочемо бачити в ідеальному партнері, що якщо б ми витратили свій час і сили на з'ясування того, ким ми
5 способів позбавитися від речей дитини, які вам більше не потрібні
©Pixabay Дітям завжди потрібно дуже багато речей. Ви накопичуєте їх навіть більше, ніж необхідно, що відмінно підходить для повторного використання з наступними дітьми. Але
Що робити, якщо чоловік ревнує: 6 лайфхаков для подолання проблеми
© Takmeomeo/Pixabay Не знаєте, що робити якщо чоловік ревнує? В першу чергу, не можна зволікати з вирішенням проблеми, адже ревнощі в романтичних стосунках може дійсно вбити
10 помилок мови тіла, які розкажуть більше про вас або вашого партнера на побаченні
© pixabay.com Мова тіла відіграє важливу роль у процесі спілкування. Наші пози і рухи під час комунікації з іншими людьми можуть як поліпшити думку про нас, так і погіршити його.
Що робити, якщо ваш партнер віддає перевагу телефону замість вас
©yacobchuk/iStock Соціальні медіа, додатки та ігри, які призначені для того, щоб вбити час, можуть негативно позначитися на відносинах. Використовуйте пристрої, коли це
Як вести сімейний бюджет і чому це настільки важливо
© LightFieldStudios/iStock Фінансові питання дуже часто стають причиною сварок у подружніх пар. Навіть якщо ви шалено кохаєте один одного і чи поділяєте думку в інших
11 порад, які допоможуть контролювати себе в періоди подразнення
© SIphotography/IStock Що робити, якщо гнів і лють беруть над вами верх? Всі ми хоча б раз у житті стикалися з цим і не знали, як це подолати. На емоціях людина може сказати не
Як знайти спільну мову зі свекрухою, виходячи з її знака зодіаку
© Deagreez/IStock Часто на перший план виходить питання про те, як налагодити відношенні зі свекрухою. Особливо, якщо мама чоловіка аж надто вникає в справи молодої сім'ї.
3 кроки до щасливим відносинам, перевірені часом
© Burst/Pexels Нові дослідження стверджують, що для тривалих і щасливих стосунків необхідно три компоненти. Під час експериментів перевіряли такі аспекти, як: вирішення
7 способів не залишитися без друзів з появою дітей
Є безліч прекрасних способів зруйнувати чоловічу дружбу, але лідируючі позиції займають три з них: 1) почати зустрічатися з колишньою приятеля; 2) сперечатися про політику;
Дієтологи розповіли, які закуски найкраще підійдуть для пізньої ночі
© thegirlonbloor.com Багатьом знайома ситуація, коли прямо перед сном прокидається неконтрольоване почуття голоду. Так званий «нічний жор» може бути ознакою того, що ви
2 корисних інгредієнта для здорового вечері всього за 10 хвилин
©kaboompics/Pixabay Часом ідеї для здорового вечері вичерпуються. Ми заглянули в Mindbodygreen і знайшли там смачний рецепт з двома цікавими інгредієнтами. Ділимося ним з
4 важливих ради для підтримки здоров'я кишечника
© RyanKing999/IStock Здоровий кишечник – важлива умова для хорошого загального стану, адже цей орган впливає на різні аспекти життєдіяльності організму, включаючи
4 зручних сніданку, які стануть в нагоді в дорозі
©joyfoodsunshine Якщо ви відправляєтеся в подорож, а початок шляху припадає на ранній ранок, то це не привід пропускати сніданок. Ми заглянули на Greatist і ділимося з вами
Бездротові навушники для телевізора: топ-10 кращих
© ktasimarr/iStock Бездротові навушники все ще поступаються провідним моделям за обсягами продажів, хоча це набагато більш зручне рішення. Наприклад, такий гаджет
8 кращих водонепроникних аудіоколонок 2018 року
Всі люблять підспівувати пісні в душі або слухати музику під час прання. Тільки от, якщо часто брати з собою смартфон в душ або ванну, це може покласти край роботу вашої техніки.