Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 527 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 480 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 846 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 741 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 861 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
6 звичок, які можуть викликати головний біль
© viitor technologies/Flickr Головний біль іноді буває у кожного. Але ви, напевно, і не здогадувалися, що деякі ваші звички можуть викликати часті головні болі? Редакція
Чому варто годувати дитину у віці від 5 до 8 років
Більшість дітей шкільного віку розвивають цікавість до їжі і нових звичок харчування. Хоча певні продукти є необхідними, кожна дитина має унікальні потреби і переваги. Щоб
Як допомогти близькій людині прийняти важливе для нього рішення
©Pixabay Ваш чоловік говорить, що думає кинути свою роботу. Ваш син сумнівається, що хоче знову записуватися на футбол цієї осені. Ваша найкраща подруга думає розлучитися зі
Що потрібно новонародженому: чекліст для батьків
© tatyana_tomsickova/iStock Під час вагітності майбутні батьки починають замислюватися про те, що потрібно новонародженому, коли він з'явитися на світло. Це необхідні
13 способів обзавестися новими друзями, незалежно від свого віку
© DGLimages/IStock C віком складніше збалансувати особисте життя з роботою, знайти вільний час або обзавестися новими друзями. Тому ми підготували 14 способів, які
10 психологічних проблем у дітей, що виникають із-за неправильного виховання
Багато батьків калічать психіку своїх дітей, самі того не помічаючи. Не дарма кажуть, що як би правильно ми не виховували дитину, у дорослому віці йому все одно буде що
20 продуктів, які допоможуть знизити рівень холестерину
© elsenaju /Pixabay Високий рівень холестерину – це те, що може спричинити за собою погані наслідки для здоров'я. Наприклад, це збільшує ризик серцевих захворювань, інсульту
10 продуктів, які допоможуть урізноманітнити смак кави
©Thongsuk Atiwannakul/IStock Не уявляєте свого життя без кави, але хочете урізноманітнити смак улюбленого напою? Сьогодні ми розповімо про продукти, які стануть відмінним
9 правил аюрведічеського харчування для кращого травлення
© Naser Chawroka/Flickr Аюрведичне харчування – це не просто система харчування або дієта, це – спосіб життя. Люди з давніх часів з допомогою цієї методики лікувалися не тільки
Як вибрати відеокарту
Як вибрати відеокарту
Як вибрати відеокарту
29.04.2019 Новинки техніки 0
© newegg.com Поряд з центральним процесором відеокарта визначає продуктивність вашого персонального комп'ютера. Графічний чіп перетворює інформацію в зображення, які ви
6 нових аніме-серіалів і кращі випуски минулого року, які можна переглянути цієї зими
© Manakin/IStock Зима – це гарячий час для всіх шанувальників аніме, адже традиційно у цей період з'являється багато нових шоу. В цьому році стартує 37 серіалів, а ще 13
Кращі камери, які допоможуть вам створити миттєві знімки
© hsyncoban/iStock Якщо ви втомилися від Instagram і сучасних технологій в цілому, то придивіться до камер з функцією миттєвого друку знімків. Погодьтеся, тримати в руках
Як привернути удачу: 4 секрету, підтверджені вченими
© Kmonroe2/iStock Ви коли-небудь стикалися з невдачами і відчували, що весь світ проти вас? Barking Up The Wrong Tree розповідають, які науково доведені способи допоможуть
Одяг для сну може зумовлювати його якість, — дослідження
© se_media/iStock Те, що ми одягаємо в ліжко, може визначати, наскільки добре ми спимо. За словами дослідників, заміна бавовни або синтетичної піжами на вовняний одяг може
Почну все заново: як правильно переходити на новий етап свого життя
© udra/Istock Якщо ваше життя не складається так, як хотілося, ви можете почати все заново. Головне — бажання. Так, ви вже кидали спорт, дієти, нове хобі і т. д. Так, буде знову
Як контролювати свої емоції в офісі
Як контролювати свої емоції в офісі
Як контролювати свої емоції в офісі
30.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© endopack/Istock Багато хто з нас напевно переживали незручні ситуації, виявляючи на роботі більше емоцій, ніж хотілося б. Згідно з дослідженням американських вчених, 41%
7 аюрведичних практик, які допоможуть здоров'ю
7 аюрведичних практик, які допоможуть здоров'ю
7 аюрведичних практик, які допоможуть здоров'ю
22.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© AlexPro9500/iStock Аюрведа — це не просто модне слово або тренд — це система індійської медицини, віком до 5000 років. Сьогодні ми поділимося з вами аюрведичні практиками,
7 технік, які допоможуть позбутися тривоги
7 технік, які допоможуть позбутися тривоги
7 технік, які допоможуть позбутися тривоги
22.06.2019 Поради про саморозвиток 0
©bruce mars/Pexels Кожен з нас хоч раз у житті відчував почуття тривоги, але є ті, хто бореться з цим кожен день, відчуваючи тривогу без приводу, навіть тоді, коли небезпеки
8 питань, які потрібно вирішити парам перед одруженням
© Pixabay Якщо ви знайшли кохання всього свого життя і плануєте весілля, для початку вам необхідно як слід морально підготуватися до створення власної сім'ї. Кожна пара мріє
Як зберегти волосся м'якими: 8 простих порад
© Element5 Digital/Pexels Багатьох дівчат хвилює питання, як зберегти волосся м'якими, адже так приємно мати гладкі і кучеряві локони. Для більшості – це просто недосяжна