© shironosov/iStock Батьки намагаються зробити все від себе залежне, щоб їх діти були щасливими і здоровими. Незважаючи на те, що під підготовкою до навчального року

Будь-яка людина за своє життя потрапляє в безліч конфліктних ситуацій. Всі ми унікальні, різні, і у кожного погляд на життя, відмінний від іншого. Важливим для вирішення

© photobac/IStock Народження дитини значно змінить звичний спосіб життя. У молодих батьків попереду безсонні ночі; гормони, які зроблять маму неймовірно плаксивою; спори з

Незважаючи на народження дитини, жінці не потрібно забути про себе. Нерідко власні потреби і бажання йдуть на другий план. Але кому б не хотілося виглядати чудово і привабливо

©skeeze/Pixabay Інколи на вихідних ми можемо зірватися з правильного харчування або просто усвідомлено себе побалувати не найбільш корисною їжею. Так от є ті продукти, яких

© Aiselin82/IStock Ми нація, одержима переглядом кулінарних шоу по телевізору і читанням статей про здорове харчування. Тим не менше багато хто з нас все ще збиті з пантелику

©DanaTentis/Pixabay Одним з найкорисніших сніданків на планеті являє чіа-пудинг. Ці насіння буквально стали кулінарним трендом. Ми заглянули на Wellnessmama і дізналися

© IStock Шопінг у бакалійному відділі може стати обтяжливим. Багато проходів, нескінченна кількість продуктів і тисячі брендів, з яких потрібно щось вибрати. Ми зібрали

Медитація допомагає підвищити духовна свідомість, змінити емоції і покращує взаємодію з світом. Це та звичка з якої дійсно варто починати день. Далі ви дізнаєтеся про всі

© scyther5/iStock Розслабтеся, ви цього заслуговуєте! Насправді, розслаблення неймовірно корисно для нервової системи. А це займе набагато менше часу, ніж ви думаєте! Вам

© IStock Осінь прийнято вважати простудних сезоном. Звичайно, температура повітря падає, люди намагаються виходити на вулицю як можна рідше, в задушливих приміщеннях

©Wavebreakmedia/iStock Наше здоров'я великою мірою залежить від харчування, а також від способу життя, який ми ведемо. Деякі звички можуть спровокувати появу різних

© undrey/iStock Для втрати зайвої ваги недостатньо відвідувати тренування в спортзалі. Ви також повинні звернути свою увагу на харчування, косметичні процедури і

© undrey/IStock Всі дівчата хочуть мати сильні ноги і руки, пружні сідниці і рельєфний прес, але при цьому багато хто до цих пір вірять у міф про те, що силові тренування зроблять

© Ataner007/Pixabay Літо – чудовий час року, яке краще всього провести з улюбленими людьми. Ви можете піти у відпустку або канікули, якщо навчаєтесь. Якщо на вулиці дуже жарко,

Дієта та ведення здорового способу життя у багатьох асоціюється з чимось складним і нудним, але втрачати вагу можна з посмішкою на обличчі, а не гримасою виснаження. Досить

© vadimguzhva/iStock Життя значно змінюється, коли ви станете мамою. Раптово на картині з'являється маленька людина, яка вимагає багато кохання, часу і уваги. Так де ж ваш

© Pixabay Ваше серце просто тане, коли малюк підносить вам свій малюнок з посмішкою на весь рот, ви щиро радієте і через пару місяців у вас накопичується значна колекція

Діти люблять макарони, випічку і солодощі. Але в цих стравах немає потрібних мікроелементів, які так потрібні дитині. Тому ми зібрали список з цих 5 страв, які точно

© NataliaDeriabina/iStock Що твориться в голові недавно народила жінки, може знати тільки точно така ж молода мати. Гримуча суміш радості і захоплення з хвилюванням і втомою з