© Julian Jagtenberg/Pexels Залишити зону комфорту завжди складно. Але з застосуванням цих навичок і звичок буде легше це зробити. При цьому спочатку вам може здатися, що вони

© Bernd Schwabedissen/iStock NASA виявили, що правильні кімнатні рослини допомагають заснути і позбутися від безсоння. Також зелений колір надає позитивний вплив на

© SIphotography/iStock Почуття власної провини – це цілком адекватна реакція нашої психіки на допущені помилки. Але багато людей занадто сильно захоплюються самокритикою,

© Pixabay Якщо пасивне лежання на пляжі у відпустці не для вас, ці шість способів яскраво відпочити, точно, припадуть вам до душі. Видання Marie Claire в тандемі з Airbnb

©forbes.com Більшість засновників відомих брендів користуються своєю популярністю і красуються на обкладинках журналів, але є ті, хто вважає за краще залишатися осторонь,

Коли справа доходить до покупки фена, важливо правильно вибрати інструмент і знати про техніках висушування волосся. Придбання високоякісної моделі, що підходить для

©Pixabay Ми всі чули, що краса починається зсередини. І на те є вагома причина, адже шкіра – найбільший орган вашого тіла. Ось чому зовнішні проблеми з нею можуть бути явною

© Vogue Вона одна з найбільш затребуваних моделей на сьогоднішній день. Вона знімається в рекламних кампаніях таких брендів, як Clinique і Revlon і навіть в кліпах, у 2014 році

© tatyana_tomsickova/iStock Часом батьки витрачають величезні гроші на розвиток дітей, забуваючи про те, що ті найбільше пізнають цей світ через ігри. Ось чому практично з

©David-Prado/IStock Хочете подарувати своєму малюкові чотириногого друга? Тоді не варто обмежувати свій вибір лише на кішках і собаках. Сьогодні ми розповімо про милих і

© OksanaKiian/iStock Літо — це пора не тільки відпусток, а й відмінний час, щоб запастися вітамінами. У цьому, як не можна краще, допомагають сезонні овочі. Звичайно, українці

Ви вирішили відмовитися від цукру. Є кілька різних способів-рівнів, які допоможуть вам пройти цей нелегкий шлях. Потрібно зрозуміти, який саме підходить саме вам. Список

©Pixabay Головне в азіатській дієті – здоров'я. Дотримуючись цих правил, ви побачите не тільки результат в дзеркалі, але й зміцните імунітет, здоров'я і поліпшите стан в

© rd.com Щоб бути здоровими і виглядати красиво і свіжо, ми повинні отримувати достатню кількість вологи. Але надлишок води в організмі – це теж погано! Сайт Stylecraze

© Wojciech Kozielczyk/iStock Спори про позитивний або негативний вплив молочних продуктів на людський організм ведуться дуже давно. В основному сперечаються про те, чи

©Rd.com Кукурудзу буває складніше всього вибрати, адже вона найчастіше захована під листочками і після варіння може виявитися не такою солодкою і м'якою, як хотілося б. Як же

©Pixabay Хто не любить пікніки? Адже це прекрасна можливість провести час на природі і добре відпочити в колі друзів! Влаштовуйте пікніки частіше, а щоб уникнути харчових

© YouTube Традиційно на початку грудня YouTube підводить підсумки року, визначаючи найбільш популярні ролики на платформі. Свіжий рейтинг був опублікований в офіційному

© IStock Є цікавий фільм «з 13 в 30», у якому головна героїня мріє, щоб їй виповнилося 30 років. І, на її здивування, на наступний ранок вона прокидається 30-річною жінкою. Що ж

© IStock Нам часто кажуть, що ми повинні краще харчуватися, більше працювати і не зловживати шкідливими звичками. Але як часто ми прислухаємося до цих порад і робимо свідомі